Recepty

  Ryby, či už vyprážané, pripravené v rúre alebo v pare, by ste mali konzumovať aspoň raz týždenne. Rybie pokrmy sú nielen chutné, ale aj veľmi zdravé. Uhádneme niekoľko jednoduchých tipov a trikov, ktoré môžete použiť ako profesionáli Filetujte rybu  a byť schopný pripraviť sa. Filetovanie rýb – čo treba zvážiť Ak si sám Filetujte[...]

Vaječné koláče, palacinky, palacinky a palacinky sú vynikajúce jedlá z vajec, mlieka a múky, ktoré sú na celom svete veľmi obľúbené na raňajky alebo na dezert. Palacinky sa zvyčajne konzumujú sladké, napríklad s jablkovou omáčkou alebo džemom, ale stále obľúbenejšie sú aj slané variácie. Existujú však rozdiely medzi nemeckými palacinkami, francúzskymi krepmi a americkými palacinkami,[...]

Orechové múky sú vynikajúcou voľbou, pokiaľ ide o zdravú a zdravú postavu. Dnes vám povieme viac o alternatíve múky, ktorá nie je tak populárna, ale napriek tomu nie menej zaujímavá. Orechová múka obsahuje približne 35-45 g bielkovín, a preto je ideálnou prísadou pri diéte s nízkym obsahom sacharidov. Chutí lahodne orieškovo a je tiež cenným[...]

Tento recept na lahodné citrónové sušienky je pre všetkých milovníkov citrónu, pretože sušienky obsahujú veľa šťavy a citrónovej kôry. Budú rozmaznávať vaše chuťové poháriky. Vďaka maku sú mimoriadne chrumkavé. Čo potrebujete: Lahodné citrónové sušienky s makom Zloženie: 1/4 šálky čerstvej citrónovej šťavy 3 1/2 ČL strúhanej citrónovej kôry (2-3 citróny) 225 g nesoleného masla 2[...]

Muffiny sú malé koláče, majú jemnú, chutnú a jedinečnú chuť. Môžu chutiť sladko aj slano. Prekvapte svoju rodinu a priateľov výbornými cupcakes – tu je pár tipov, ako si ich pripraviť perfektné Muffinový koláč sa môžete pripraviť bez prílišného úsilia. Existuje množstvo receptov na muffinový koláč Kým sa však pustíme do samotnej prípravy muffinov, vráťme[...]

Tu je a Recept na muffiny s pocukrovanými kvetmi.  Recept na muffiny, ktoré môžete pripraviť na každú príležitosť Chutné Recept na muffiny, ktoré sú tak krásne svojou kráľovskou purpurovou farbou. To sa dosiahlo namáčaním levandule v mlieku a dodaním glazúry jej krásnej farby. Zloženie: 3/4 šálky múky 2 polievkové lyžice múky kombinované s druhou múkou 1/2[...]

Detoxikácia je trend. Či už ide o detoxikáciu tela alebo zhodenie niekoľkých zbytočných kíl, existuje veľa dobrých dôvodov, prečo si dať režim s džúsom a zbaviť telo toxínov. Čo presne znamená detox so šťavami? Prekonajte tri, päť alebo sedem dní bez pevných dní. Je ťažké si to predstaviť, ale už ich je veľa Detoxikačné recepty[...]

V dnešnom článku by sme vám chceli predstaviť jedlo, ktoré je všestranné a mimoriadne zdravé – a to quinoa. Nie je dôvod, prečo sa bezlepkové zázračné zrno z Južnej Ameriky nazýva aj „zlato Inkov“. V nasledujúcom texte vám ponúkame chutné a zdravé recepty na quinoa, ktorými môžete obohatiť svoje denné menu a urobiť ho pestrejším.[...]

Pre to vegánsky recept na hummus jedna z požadovaných prísad je špalda. Strukoviny sa týmto spôsobom kombinujú s obilninami, ktoré sú podľa niektorých dietológov veľmi zdravé, pretože do tela sa pridáva dostatok živín. Vegánsky recept na hummus je na pyré, ktoré je možné konzumovať mnohými rôznymi spôsobmi. Je vhodný ako dresing, dip alebo na vylepšenie[...]

Či už na grilovacej párty, na bohatom večierku formou bufetu alebo v piknikovom koši, vynikajúci cestovinový šalát je absolútnou večierkovou klasikou. Ingrediencie pre chutný šalát je možné variovať podľa vlastnej chuti, aby cestovinový šalát zodpovedal prakticky každej chuti. Pokiaľ ide o chute, fantázii sa medze nekladú. Presvedčte sa a nájdite nižšie lahodné variácie, ktoré si[...]

Muffiny sú veľmi obľúbené dezerty. Dôvodom je pravdepodobne to, že sa robia rýchlo a ľahko. Sú k dispozícii aj v rôznych príchutiach, v sladkej forme aj ako Čokoládové muffiny alebo vanilkový, s ovocím, džemom, tekvicou, müsli, orieškami a exotickými príchuťami ako kokos alebo banán, ako aj v slanej forme so syrom, korením a inými. Na muffinoch[...]

Ak ste uprostred plánovania nadchádzajúcej halloweenskej párty, pravdepodobne už premýšľate nad vhodným jedlom a nápojmi. V tomto článku sme vybrali recepty na strašidelne krásne halloweenské koktaily so zábavnými a strašidelnými názvami, ktoré chutia skvele a dodajú hosťom párty tú správnu párty náladu. Nápoje obsahujú alkohol, a preto sú vhodné len pre dospelých. Halloween koktaily s[...]

S Pinterestom môžete každý deň nájsť inšpiráciu na mnoho tém, napríklad na vynikajúce jedlo alebo nový koláč, s ktorým môžete prekvapiť rodinu alebo kolegov. Kolekcie myšlienok v týchto sociálnych médiách predovšetkým podnecujú túžbu po experimentoch. Obzvlášť v kuchyni prináša jeden alebo druhý nový recept závan čerstvého vzduchu, z ktorého budú mať vždy všetci úžitok. Okrem[...]

Tento recept je príkladom toho, ako môžu byť dezerty zdravé. Všetko závisí od prísad, ktoré použijete na jeho prípravu. Takéto dezerty sú obzvlášť prospešné pre tých z vás, ktorí radi jedia zdravo, ale bez sladkostí a dezertov sa ťažko zaobchádzajú. Ak hľadáte dezert ako tento, ste na správnom mieste. Vysvetlíme vám, ako si môžete ľahko[...]

Prekvapte svoju rodinu a priateľov vynikajúcimi dezertmi – ukážeme vám jednoduché a chutné recepty na jesenné dezerty v pohári so sezónnym ovocím. Zdravé jedlo môže aj dobre chutiť – všetci fajnšmekri sú o tom pevne presvedčení a tieto dezerty sú toho dôkazom! Jesenné dezerty v pohári pre vegánov Prvý recept je pre všetkých, ktorí sa[...]

Tieto smoothies obohatené o vitamíny a antioxidanty sú lahodné a zdravé zároveň. Či už detoxikujete svoje telo, vrátane diéty, alebo si len chcete dať po cvičení power drink, tieto smoothies sú perfektné. Vezmite si mixér a pripravte sa na zdravý detox. S čerstvým ovocím a zeleninou, táto Recepty na detoxikačné smoothie sa dajú ľahko zvládnuť sami[...]