Recepty

Banány sú jedným z najobľúbenejších druhov ovocia. Sú veľmi zdravé a jednou z výhod je, že sa dajú konzervovať po celý rok. Vďaka svojmu kompaktnému tvaru sa navyše zmestí takmer do každej tašky, a preto ho môžete ľahko vziať na výlety a prechádzky, na pracovisko alebo do školy. A pretože banány sú tak chutné, nájdu[...]

Každé dieťa, každý dospelý, čaká na vianočné dezerty; každé srdce sa roztopí pri prvom stretnutí s magickým svetom sladkostí. Na Vianoce ste obklopení chutnými vecami. Či už pečené alebo čerstvé na vianočnom trhu, dezerty sprevádzajú najkrajšie kresťanské oslavy v chladnom zimnom období. Dnes sme si pre vás pripravili niekoľko chutných receptov. Pozri sa! Sladkosti na[...]

Talianske cestoviny sú jednoduché, ale nejako špeciálne. Existuje tiež široká škála druhov cestovín, s ktorými môžete experimentovať. Či už ide o bucatini, fetuccini, farfalle, tagliatelle alebo penne – so správnou omáčkou sa každé cestovinové jedlo stane skutočnou pochúťkou. Zlaté pravidlo tu znie: tekutá omáčka, dlhé cestoviny. Hustá omáčka, krátke tvary cestovín. Okrem omáčky sú cestoviny[...]

Keď sú poriadne pripravené, sú morskou pochúťkou: mušle. Hrebenatky napríklad fascinujú svojou jemne sladkou chuťou, a preto sú obľúbenou prísadou v mnohých gurmánskych predjedlách. Ustrice tiež patria k absolútnej klasike a tešia sa veľkej obľube v mesiacoch september až máj. Ak nechcete v lete prísť o chutné morské plody, je najlepšie vyskúšať mušle. Sú k[...]

Pikantné kari, krémové tekvicové polievky a pudingy s nízkym obsahom cukru: kokosové mlieko sa ukazuje ako zdravá alternatíva k mlieku a je ideálne pre všetkých, ktorí chcú jesť diétu bez laktózy. V Ázii sa kokosové mlieko hojne používa ako na prípravu hlavných jedál, tak aj na prípravu dezertov. Ale je tiež veľmi populárny v Európe.[...]

Jedlo v zásade predstavuje energiu, každý si to dobre uvedomuje. Mali by ste však venovať väčšiu pozornosť jedlu a vychutnať si ho. Čím čistejšie sú potraviny, tým čistejšie a zdravšie naše telo je. To je tiež cieľom vegánskej stravy. Kombinuje chuť, vzhľad a kvalitu, aby urobil niečo dobré pre telo. K tomu máme nasledujúce lahodné[...]

To vegánsky recept na šalát s majonézou, ktoré by sme vám chceli v tomto článku predstaviť, je možné pripraviť rýchlo za niekoľko minút. Šalát na vás urobí dojem aj svojou lahodnou arómou. Majonéza samozrejme nie je klasickým variantom, ako si už asi dokážete predstaviť. Tieto si pripravujete sami zo zdravých surovín. Vegánsky recept na šalát s[...]

Ak si na svoju plánovanú párty musíte pripraviť to pravé prstové jedlo, môže to rýchlo začať byť stresujúce. Často neviete, komu sa čo páči a čo nie. Ak treba očakávať vegetariánov a sú dokonca vyberaví, aj ten najskúsenejší hobby kuchár môže rýchlo zúfať. Chceme tomu však zabrániť tým, že vám poskytneme niekoľko chutných receptov vegetariánske[...]

Máte naozaj chuť na chutný koláč? Alebo hľadáte nový recept na tú víkendovú kávu? Potom ste pristáli na správnom mieste! V tomto článku vám predstavíme 15 lahodných Tipy na recept na koláče bez laktózy s ktorou sa rozhodne nebudete mať dosť. A skvelé na týchto receptoch je, že sú bez laktózy, takže sú perfektné, ak[...]

Ukončenie teplých letných večerov a nocí na balkóne alebo vo vlastnej záhrade s lahodným kokteilom v ruke – neznie to iba ako sen? Mexická margarita je okrem klasických receptov na mojito a caipirinha tiež jedným z nevyhnutných koktailov na leto! A najlepšia vec? Základný recept pozostáva z 3 ingrediencií, a preto ho možno nádherne použiť[...]

Kým dedičná intolerancia fruktózy sa musí na celý život zaobísť bez fruktózy, aby sa predišlo vážnym zdravotným problémom, črevnú fruktózu je možné po zmene stravy stále konzumovať v určitých množstvách. Už sme v inom článku uviedli, ktoré potraviny sú vhodné a nevhodné počas takzvanej čakacej doby. Dnes by sme vám tiež chceli poskytnúť niekoľko nápadov[...]

Teplý, vychladený, vyradený, premiešaný … ak máte radi kávu, ste na správnom mieste. Dnes vám dáme 20. lahodné kávové nápoje ktoré by ste rozhodne mali vyskúšať ako fanúšikovia kávy. Vychutnajte si kávový kokteil alebo exotickú kávu s mimoriadnou arómou. Tu je naša malá galéria obrázkov. Lahodné kávové nápoje s nádherným obsahom  Väčšina z vás určite[...]

Tradičný šalát v balkánskej kuchyni je šalát Schopska. Má svoj pôvod v Bulharsku a je považovaný za symbol tradičnej bulharskej kuchyne, najmä preto, že má farby bulharskej národnej vlajky: bielu, zelenú a červenú. V Európe sa šalát Schopska preslávil, keď v roku 2014 získal prvé miesto v národnom jedle organizovanom Európskym parlamentom. Konkurencia bola silná[...]

Ak máte radi chuť vyprážaných jabĺk, nepochybne vám bude chutiť aj táto jablková omáčka. Jablká sú behom chvíľky uvarené do hladkej a vzdušnej hmoty, ktorá pošteklí na podnebí a až tak netrafí boky. Uvaríme jablkovú omáčku je celkom ľahké a rýchle. Tento zdravý puding môžete podávať ako chutné občerstvenie medzi jedlami alebo ako špeciálny dezert.[...]

Slovo lasagne Gréci pôvodne označovali ako hrniec alebo panvicu a neskôr ho v Rímskej ríši prijali ako lasanum. Taliani použili slovo lasagna na jedlo v jazyku s týmto významom až oveľa neskôr. Keď už hovoríme o lasagne, dnes budeme zvažovať niekoľko chutných vegánskych receptov na lasagne. Vegánske recepty na lasagne – chutné je tiež bezlepkové[...]

Lepok je bielkovina nachádzajúca sa v pšenici, jačmeni, ovse a raži. To znamená takmer vo všetkých chleboch, cestovinách a müsli. Niektorí ľudia však netolerujú lepok a môžu mať z takýchto potravín poruchy trávenia alebo závažné alergické reakcie. Približne 1% ľudí na svete má celiakiu a potrebuje bezlepkovú diétu. To neznamená, že sa musíte úplne zaobísť[...]