Uncategorized

Pretože telo má problémy s absorpciou vitamínu B12 z potravy, nedostatok vitamínu B12 sa môže časom vyvinúť. Môžu sa objaviť rôzne príznaky. Pretože tento nedostatok vitamínov ovplyvňuje nervový systém, prichádza k jednému "zvláštny pocit" v tele, ktoré by sme vám chceli podrobnejšie popísať nižšie, aby ste rýchlo rozpoznali problém a napravili nedostatok vitamínu B12. Čo[...]

Americký návod TikTok, ako sa pripraviť "Britský čaj", ktorý sa stal v júni virálnym, zanechal Britov zdesených – hlavne kvôli kontroverznému používaniu mikrovlnnej rúry namiesto kanvice na ohrev vody na čaj. Teraz sa vedci ponorili do diskusie a zdá sa, že potvrdili to, čo mnohí Briti inštinktívne už roky vedia: voda ohrievaná v mikrovlnnej rúre[...]

Myasthenia gravis (MG) je závažné autoimunitné neuromuskulárne ochorenie. Medicína používa na liečbu pacientov s týmito typmi svalových ochorení imunosupresívnu alebo imunomodulačnú terapiu. Tieto však môžu oslabiť alebo zmeniť imunitný systém, pričom hlavným rizikom sú infekcie. Charles Kassardjian, neurológ a výskumník Nemocnice sv. Michala, publikoval najväčšiu štúdiu o riziku infekcie v oblasti neuromuskulárnej medicíny. Veci, ktoré[...]

Klimatické zmeny a degradácia ekosystému môžu mať na ľudské telo hlboké dôsledky. Profesor neurológie nedávno publikoval článok o účinkoch zmeny klímy na alergie, autoimunitu a mikrobióm. Ako teda prospešné mikroorganizmy v ľudskom tele reagujú na zmeny životného prostredia? Najdôležitejšie je, že štúdia vysvetľuje, ako krehká rovnováha životného prostredia ovplyvňuje alergie, autizmus a imunitné choroby. Môžu[...]

Milióny dospelých denne konzumujú soľ na chudnutie a trpia vysokým krvným tlakom. To ich vystavuje zvýšenému riziku mnohých zdravotných problémov vrátane infarktu a mozgovej príhody. Vedci sa domnievajú, že konzumácia soli prispieva k chudnutiu tým, že stimuluje smäd a zvyšuje príjem tekutín. Z tohto dôvodu všeobecne považujú zníženie príjmu soli za dôležitú stratégiu znižovania krvného[...]

Od acai bobúľ cez zázvor až po chia semienka – početné superpotraviny sú trendové už roky a stále viac ľudí ich používa ako zdravú prísadu do smoothies, pečiva a zdravých jedál. Ak si nedávno prezeráte svoj spravodajský kanál Instagram, možno ste si všimli úplne nový trend v stravovaní. Reč je o Moringa oleifera, alebo v[...]

Aj keď je čakanková káva známa už niekoľko storočí, v Nemecku si získala obrovskú popularitu až v posledných rokoch. Čakanka, v tejto krajine známa aj ako obyčajná čakanka, je bylina bez kofeínu, ktorá chutí veľmi podobne ako káva a práve to z nej robí obľúbenú alternatívu kávy. Ste jedným z ľudí, ktorí ráno nedokážu fungovať[...]

Pre každého, koho zaujíma, že prechladnutie alebo prechladnutie môže pokaziť sviatočné obdobie, je tu dobrá správa. Ľudia počas chladných dní oveľa menej kýchajú a kašlú. Vedci majú podozrenie, že chrípkové obdobie chráni ľudí pred prechladnutím. Jedna štúdia sa zamerala na dramatický ročný pokles miery bežného nachladnutia od októbra do mája. Buď chrípka alebo nachladnutie Vedci[...]

Vedci objavili nové antibiotikum s pomocou umelej inteligencie. Takzvaný helikín sa ukázal ako veľmi sľubný prostriedok v boji proti choroboplodným zárodkom a baktériám, ktorých rastúca odolnosť voči antibiotikám vyvoláva veľké obavy. Nová štúdia vzbudzuje nádeje, pretože helicín objavený medzi tisíckami látok má iný účinok ako predtým používané antibiotiká a mohol by byť dlhodobo účinný proti[...]

Schudnúť bez toho, aby ste čokoľvek obetovali, ale iba dodržaním časového limitu? Znie to naozaj dobre, však? Pravdepodobne ste už počuli o pravidle, že po 18. hodine by ste nemali nič jesť. Toto pravidlo sa dodržiava aj pri takzvanom prerušovanom pôste, takže v skutočnosti nejde o nový nápad. Prečo by ste však po 18. hodine[...]

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, modré svetlo nemusí pôsobiť tak rušivo na naše spánkové vzorce, ako sa pôvodne predpokladalo. Tvrdia to vedci z Manchesterskej univerzity v novej štúdii. Podľa tímu môže používanie slabých, chladnejších večerných svetiel a jasných, teplejších modrých svetiel vo dne byť pre naše zdravie prospešnejšie. Súmrak je tmavší aj modrejší ako denné[...]

Pre 72-ročnú autorku kuchárskej knihy Paulu Wolfertovú znamená riešenie kognitívnych porúch a diagnostiky Alzheimerovej choroby nielen to, že by sa mala dobre stravovať, ale aj to, že môže naďalej variť s ľuďmi s demenciou. Teraz teda varí novým spôsobom. To jej pomáha udržiavať fyzickú aktivitu a sociálnu podporu. Medicína to stále viac uznáva ako dôležité[...]

V Laboratóriu pre obnoviteľné zdroje energie na univerzite v Tel Avive Iftach Yacoby a jeho tím extrahovali energiu z rastlín. Vedúci laboratória počas výskumu skúmal mikroriasy. Schopnosť rastlín vyvíjať sa pomocou slnka na výrobu energie chcel demonštrovať 11. júna 2020 v izraelskom pobrežnom meste. Vyrábajte obnoviteľnú energiu z rias Aby mohli vedci využiť silu fotosyntézy[...]

Tajomstvo zdravšej pokožky a kĺbov by mohlo spočívať v črevnej flóre. Štúdia vedená vedcami z UC Davis Health to zistila diéta s vysokým obsahom cukrov a tukov vedie k nerovnováhe v črevnej mikrobiote a môže podporovať zápalové stavy pokožky, ako je psoriáza. Štúdia publikovaná v časopise Journal of Investigative Dermatology naznačuje, že prechod na vyváženú[...]

Vedci za tie roky dokázali, že červené alebo spracované mäso môže spôsobiť rakovinu. Stále však narúšajú mechanizmy, ktoré poháňajú takýto vzťah. Autori nedávnej štúdie tvrdia, že aspoň časť odpovede môže spočívať v imunitnej interakcii. Diéta a stravovacie návyky navyše zohrávajú ústrednú úlohu v rôznych zdravotných podmienkach. Patrí sem rakovina, cukrovka typu 2, obezita, vysoký krvný[...]

Tráviace problémy sa najčastejšie spájajú so zlou stravou a postihujú mnoho ľudí, ale potraviny proti zápche sú zdravým riešením. Zápcha je veľmi nepríjemný stav, ktorý môže narušiť každodenný život. Aby ste sa ho však zbavili, stačí urobiť niekoľko malých zmien životného štýlu. Pomôcť môže konzumácia účinných prírodných produktov a zápchy, ako aj ľahká fyzická aktivita.[...]