Ak sa cítite neustále unavení a nie ste fit, ako by ste chceli, nemôžete tieto príznaky na svojom tele jednoducho ignorovať. Každý, kto je napriek niekoľkým zmenám v každodenných rutinách stále bezmocný a vyčerpaný, môže nasledovať zdravotný trik z Japonska. Táto neskutočne jednoduchá, ale účinná metóda je japonská vodná kúra, ktorá hovorí: pite vlažnú vodu[...]

S rastúcimi teplotami si konečne môžeme opäť obliecť šortky, sukne a krátke šaty! Byť ženou je samozrejme niečo veľmi pekné, ale príroda nás v niektorých ohľadoch skutočne znevýhodnila. Celulitída, jahodové nohy, mastná pokožka a zoznam pokračuje – máme veľa problémov, s ktorými sa musíme vyrovnať, nie? A akoby to nestačilo, v lete majú niektorí z[...]

Akoby šupinatá, svrbivá koža nebola dosť zlá: U každého tretieho pacienta so psoriázou sa niektoré kĺby zapália. Bez liečby môže deštrukcia kĺbu postupovať. Účinné lieky tomu zabraňujú.Začína to malými kožnými zmenami. Niekedy sa na nechtoch alebo nechtoch na nohách prejavia okrúhle depresie a nevzhľadné žlté sfarbenie. V určitom okamihu vás bolia kĺby, chrbát alebo päta.[...]

Pocit tlaku v žalúdku, prudká bolesť v oblasti hrudnej kosti: príznaky pálenia záhy sú každému známe. Podľa prieskumov 40% Francúzov, Angličanov, Talianov a Nemcov trpí príznakmi pálenia záhy. Asi pätina hlásených nespavostí a polovica postihnutých musela zmeniť stravovacie návyky. Čo vlastne spôsobuje pálenie záhy, čo môžete robiť s pálením záhy a ktoré domáce lieky môžu[...]

Očkovanie proti koronavírusu sa začalo na celom svete od konca roku 2020. A aj keď existujú problémy s niektorými vakcínami, stále sú považované za jediný spôsob, ako ukončiť globálnu pandémiu. Po očkovaní často vyvstáva otázka: Kedy sa mi vráti starý život? Mnohým ľuďom sa odpoveď nemusí páčiť, ale stále to môže chvíľu trvať. Dnes vysvetľujeme,[...]

Olovená únava, neobvyklá bolesť, problémy s trávením: Ak vaše vlastné telo nechce spôsob, akým sme zvyknutí, vytvára to neistotu. Niet divu. V časoch internetu je možné symptómy skúmať vo veľmi krátkom čase pomocou vyhľadávača, ktorý je zriedka upokojujúci. Tu lákajú väčšinou hororové diagnózy. Z tohto dôvodu vždy stojí za to ísť do ordinácie, ak máte[...]

Vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam môže mať kokosový olej mnoho priaznivých účinkov na naše celkové zdravie. Kokosový olej je zdravšia potravina pre srdce, ktorá môže podporovať správne fungovanie tela. Obsahuje zmes mastných kyselín so stredne dlhým reťazcom, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú pri vstrebávaní ďalších minerálov. Chcete vedieť viac o pozitívach Účinky kokosového oleja[...]

V dôsledku uvoľneného zablokovania v poslednom čase na celom svete narastajú obavy z druhej vlny koronavírusových infekcií. Z tohto dôvodu Svetová zdravotnícka organizácia varovala, že riziko Covid-19 z dlhodobého hľadiska nezmizne. Zostať doma a kontrolovať šírenie smrtiaceho koronavírusu zatiaľ ukazuje známky úspechu. Toto však nemôže trvať večne. Zdravotnícki úradníci sa pokúšajú zistiť, kedy a ako[...]

Ste jedným z ľudí, ktorí milujú čokoládu a nikdy nemajú dosť kakaovej pochúťky? Nasledovať každú chvíľu toto sladké pokušenie určite tiež nie je zlé. Ak však máte čokoládu stále na mysli a vaša postava a zdravie trpia, je načase porozmýšľať nad náhradou čokolády. V tomto príspevku by sme vám chceli ukázať rôzne alternatívy čokolády, ktoré[...]

V posledných rokoch sa zvýšil záujem o potenciálne zdravotné účinky a výhody kanabisu. Veľká časť tohto záujmu sa sústredila na kanabinoidy CBD a THC. CBD bol prvýkrát objavený v štyridsiatych rokoch minulého storočia a v poslednej dobe sa stáva čoraz obľúbenejším ako prírodná liečba radu chorôb. V nasledujúcich riadkoch sa môžete dozvedieť, čo to vlastne[...]

Ako rýchlo znížiť hladinu cukru v krvi, si často kladú ľudia s diabetom 2. typu. Dôvodom je, že chcú mať hladinu cukru v krvi pod kontrolou bez toho, aby užívali akékoľvek lieky. Diabetici majú niekedy pocit, že ich hladina cukru je vysoká, ale nie taká vysoká, aby potrebovali lieky. Na druhej strane, pretože lieky môžu[...]