Podpora duševného zdravia: 5 tipov, ako predchádzať vyhoreniu
Psychickými problémami trpí stále viac ľudí. Život mnohých ľudí sa stal výrazne stresujúcejším v dôsledku postupujúcej digitalizácie a zvyšujúceho sa tlaku na výkon. Mnohí sa kvôli vysokému tlaku vidia na mentálnej hranici. Ak niekto trvale trpí vysokým psychickým stresom, môže to viesť k a depresia viesť. V dôsledku vypuknutia vysoko nákazlivého vírusu SARS-CoV-2 sa stres[...]