Uncategorized

Optimisti žijú dlhšie a sú menej ohrození chronickými chorobami ako pesimisti a optimistické myslenie zlepšuje spánok. Nedávno to potvrdili vedci vo vedecky vedených štúdiách. Jedným z dôvodov, prečo optimisti žijú dlhšie a zdravšie, môže byť to, že im v skutočnosti lepšie spí. To je ústredný výsledok súčasnej štúdie, na ktorej sa zúčastnili aj vedci zo[...]

Pre niekoho úplná samozrejmosť, pre iného nemysliteľná: Spánok s podprsenkou nielenže rozdeľuje názory na pohodlie, existujú tvrdenia, že by to spôsobilo choroby, ako je rakovina prsníka. Na druhej strane nosenie podprsenky počas noci má zabrániť previsnutiu prsníkov. Ale spánok s podprsenkou je nezdravý, respektíve ho môžete v boji proti gravitácii skutočne využiť? Je škodlivé spať[...]

Zabudnutie môže byť určite problematické pri rýchlejšom alebo presnejšom získavaní pamäte v škole. Ak sa teda učíte napríklad násobilky, je to skôr na škodu. Dobrá pamäť môže byť užitočná aj pri práci, keď sa pokúšate zapamätať si meno spolupracovníka. Najlepším z nás sa stane, že zabudnú mená alebo dôležité skutočnosti. Nie je neobvyklé, že sa[...]

Počúvanie hudby na pracovisku sa v poslednej dobe stáva trendom, ktorý láka čoraz viac zamestnancov. Väčšina ľudí priznáva, že predtým, ako budú môcť vykonávať svoju prácu, potrebujú počuť hluk v pozadí. Táto metóda však prináša dosť dôležitú otázku: stimuluje hudba produktivitu a tvorivosť, alebo vedie k opaku? Názory sú rozdielne. Je hudba vhodná na pracovisku??[...]

Chudnutie nie je jednoduché. Ťažkosti spojené s chudnutím vedú mnoho ľudí k vyskúšaniu alternatívnych spôsobov chudnutia. Užívanie doplnkov alebo spoliehanie sa na alternatívne terapie, ktoré majú údajne uľahčiť chudnutie, znie veľmi lákavo. Jediný problém s tým? Podľa novej štúdie niektoré jednoducho nefungujú. Nový výskum publikovaný v časopise Obesity 23. júna 2021 ukazuje, že mnohé populárne[...]

Obklady z kvarku sú osvedčeným domácim prostriedkom. Toto je asi každému známe. Quark je obzvlášť obľúbený pri kašli a nachladnutí alebo spálení od slnka. Ale to nie je zďaleka jediná sťažnosť, v ktorej môže byť zázračný liek užitočný. Tu zistíte, na čo sú tvarohové obálky dobré, ako ich vyrábať a ako dlho by mali fungovať.[...]

Vedeli ste, že citlivé zuby sú jedným z najčastejších zubných problémov? V skutočnosti ním trpí 15-20% dospelých. Čo však presne spôsobuje túto chvíľkovú, ale intenzívnu bolesť? Čo znamená citlivosť zubov a aké faktory spôsobujú tieto príznaky? Existuje nejaká liečba zhoršujúceho sa zubného zdravia? Pokračujte v čítaní, aby ste sa o tom dozvedeli viac. Ošetrite citlivé[...]

Vedci zistili, že hospitalizácia s COVID-19 zvyšuje pravdepodobnosť, že starší muži budú mať v krvnej plazme vysoké hladiny protilátok. Preto môžu tieto poskytovať lepšiu ochranu pred ochorením. Takáto plazma, ktorá je súčasťou krvi, môže u iných pomôcť liečiť infekciu. Výskum je prvým krokom k potvrdeniu, či je takáto terapia účinná pri liečbe COVID-19. Preferovaní darcovia[...]

Štúdia z University of Otago ukázala, že dospelí s nízkymi hladinami vitamínu C môžu získať väčšiu vitalitu, ak dva týždne jedia dve kivi denne. Vedci vyzdvihujú výhody vitamínu z celého ovocia. Pozorované účinky boli výraznejšie ako v populácii, ktorá užívala vitamín C prevažne formou doplnkovej tablety. Prírodné živiny pre väčšiu vitalitu Vedci vykonali placebom kontrolovanú[...]

Vedci odhadujú, že pri normálnom používaní každý rok otehotnie 9% žien v USA, ktoré užívajú tabletku ako antikoncepciu. Aby liek účinkoval, musí človek užívať perorálnu antikoncepciu každý deň, najlepšie v rovnakú dennú dobu. Udržať tento rytmus pravidelne môže byť náročné. Menej atraktívnou sa môže stať aj forma antikoncepcie. Nová štúdia vo vedeckej translačnej medicíne predstavuje[...]

V posledných rokoch mnoho ľudí začalo uprednostňovať surové alebo nepasterizované mlieko ako možnosť podporujúcu zdravie. Výrobcovia zvyčajne pasterizujú alebo zahrievajú surové mlieko, aby pred jeho konzumáciou zničili baktérie. Francúzsky mikrobiológ Louis Pasteur vyvinul túto metódu už v 19. storočí. Nová analýza však zistila, že okrem potenciálne nebezpečných baktérií odolných voči antibiotikám aj malý počet prospešných[...]

Výskum z University of Saint Louis zistil, že diéta s vysokým obsahom tukov alebo ketogénna diéta môže úplne zabrániť alebo dokonca zvrátiť srdcové zlyhanie, ktoré je spôsobené metabolickým procesom. Výskumný tím vedený Kyle McCommisom, odborným asistentom biochémie a molekulárnej biológie, študoval takýto metabolický proces. V tomto sa zdalo, že zlyhanie ľudského srdca bolo odmietnuté. Ako[...]

Paris Jackson, dcéra zosnulej popovej hviezdy Michaela Jacksona, poprela správu, že by sa 16. marca pokúsila o samovraždu, tvrdila, že ju šíria klamári. V sobotu TMZ uviedla, že Jackson bola v pokuse o samovraždu vo svojom dome v Los Angeles v stabilizovanom stave. TMZ uviedla, že údajný pokus o samovraždu bol čiastočne spôsobený účinkami dokumentu[...]

Koloidné striebro, ľudovo stále "Strieborná voda" nazývaný je inzerovaný ako všeliek a je veľmi obľúbený v alternatívnej medicíne kvôli jeho antibakteriálnym vlastnostiam. Pripisujú sa mu však aj ďalšie liečivé vlastnosti: Údajne pomáha pri prechladnutí a zápaloch dýchacích ciest a zmierňuje príznaky, ako je bolesť hrdla. Externé použitie ako liek na kožné choroby, ako je neurodermatitída,[...]

Autori nedávno publikovanej štúdie tvrdia, že zapálený nos môže byť dôsledkom znečistenia ovzdušia. Príznaky nádchy sú závažnejšie u ľudí, ktorí sú vystavení vyššej úrovni znečistenia vonkajšieho ovzdušia. K tomuto záveru dospel výskumný tím "la caixa" podporil Barcelonský inštitút pre globálne zdravie (ISGlobal). Zapálený nos zo znečistenia ovzdušia Nádcha je ochorenie nosovej sliznice, ktoré postihuje 20%[...]

Vedci z Edith Cowan University (ECU) analyzovali výsledky predchádzajúcich randomizovaných štúdií s testosterónom u mužov. Tieto predovšetkým skúmali, či sa kognitívne funkcie starších mužov zlepšia pridaním testosterónových prípravkov. Vedci teraz vyzývajú austrálskych mužov, aby sa prihlásili ako dobrovoľníci do randomizovanej kontrolovanej štúdie. Chcú teda otestovať, či suplementácia testosterónom môže oddialiť nástup demencie. Extra testosterón u[...]