Hudba na pracovisku: Môže zvýšiť motiváciu?

Počúvanie hudby na pracovisku sa v poslednej dobe stáva trendom, ktorý láka čoraz viac zamestnancov. Väčšina ľudí priznáva, že predtým, ako budú môcť vykonávať svoju prácu, potrebujú počuť hluk v pozadí. Táto metóda však prináša dosť dôležitú otázku: stimuluje hudba produktivitu a tvorivosť, alebo vedie k opaku? Názory sú rozdielne.

Je hudba vhodná na pracovisku??

Práve teraz vedci robia veľký prieskum zamestnancov, ktorí sú v práci zvyknutí počúvať hudbu. Ako bolo uvedené vyššie, výsledky sú dosť rozporuplné. Podľa niektorých štúdií nás hudba na pozadí iba rozptyľuje bez ohľadu na to, či ide o vokály alebo inštrumentálne skladby. Iní tvrdia, že hudba zvyšuje kreativitu. Preto by sa to mohlo ukázať ako účinný spôsob zvýšenia produktivity. To však závisí od rôznych typov hudby.

Prínosy hudby pre pracovný proces sa však neobmedzujú iba na podporu tvorivosti a produktivity. Veľký počet zamestnancov tu nachádza ďalšie pozitívne aspekty. Je to aj o boji proti nude a rozruchu ich kolegov, ktorého sa môžu zbaviť. Dobrá melódia alebo obľúbená pieseň navyše naštartuje dobrú náladu a energiu, čo zvýši motiváciu. Ďalšie vedecké štúdie vysvetľujú optimalizáciu produktivity prostredníctvom schopnosti hudby bojovať proti stresu a únave. Toto sa odporúča najmä vtedy, keď vykonávate monotónnu úlohu.

Nevýhody počúvania hudby počas pracovného dňa

Mince má teda vždy dve strany a táto téma nie je výnimkou. Niektorí interpretujú počúvanie hudby na pracovisku ako akúsi izoláciu. Mať slúchadlá v ušiach môže byť preto spojené s túžbou priblížiť sa k sebe a ignorovať kolegov. Zamestnávatelia alebo kolegovia však môžu túto prax nesprávne interpretovať, považovať ju za neslušnú a dokonca môžu zamestnancov urážať.

S cieľom zvýšiť motiváciu a nie úplne sa izolovať od ostatných ponúkajú špecialisti kompromis. Prečo nevenujete časť svojho času svojim kolegom a ostatní svojej obľúbenej hudbe? Ideálnym prípadom by bolo nechať si asi 15 minút prestávku medzi rôznymi úlohami, počas ktorých si vypočujete svoje obľúbené piesne.

Tiež by ste nemali prehliadať, že celodenné používanie slúchadiel a počúvanie pri veľmi vysokých hlasitostiach môže viesť k problémom s uchom. Nie je tiež žiadnym tajomstvom, že niektoré hudobné žánre podporujú motiváciu a zameranie sa na prácu viac ako ostatné. V tomto prípade sú symfonické piesne dokonalým riešením.