Recepty

Ako si pesto vyrábate sami doma? – 9 chutných receptov!

Pripravte si pesto nápady na nátierku z bazalkového chleba

Je zelený, korenistý a vždy sa konzumuje studený. Pesto je ľahký variant na zjemnenie cestovín a dodanie im osobitosti. Je to tiež chutné a rýchle na prípravu! Pesto v taliančine znamená „rozdrvené“, pretože prísady nie sú varené, ale spracované surové. Všetci milovníci pesta oceňujú klasický variant s bazalkou, suroviny je možné použiť podľa želania a zameniť podľa chuti. Či už s medvedím cesnakom, špenátom, paradajkami alebo vegánsky – každý si nájde to svoje. Ste hobby kuchár, ktorý rád experimentuje v kuchyni? Potom čítajte ďalej – ukážeme vám, ako si môžete rýchlo a jednoducho vyrobiť vlastné pesto sami!

Vyrobte si klasické bazalkové pesto sami: najchutnejší recept!

Pripravte si bazalkové pesto a píniové oriešky recepty talianskej kuchyne

Bazalkové pesto, tiež nazývané pesto alla Genovese, je klasickým variantom talianskej bylinkovej pasty. Je jemne korenistá a dodá vašim jedlám veľmi zvláštny nádych. Pesto by ste si mali sami urobiť iba raz a potom sa už zaobídete bez hotového výrobku v supermarkete!

Zloženie:

  • 1 zväzok bazalky
  • 1 strúčik cesnaku
  • 100 ml jemného olivového oleja
  • 50 g píniových orieškov
  • 40 g parmezánu, krátko nastrúhajte
  • 30 g pecorina, nastrúhajte krátko predtým

Urobte si bazalkové pesto sami rýchly rýchly recept

Príprava:

  • Na panvici krátko opečte píniové oriešky.
  • Vložte všetky ingrediencie do mixéra a na nízkej úrovni jemne pretlačte pyré.
  • Alternatívne môžete použiť maltu. V takom prípade premiešajte ingrediencie jeden po druhom v nasledujúcom poradí: cesnak, bazalka, píniové oriešky, syr a olivový olej. Mali by ste však pracovať rýchlo, aby tieto neoxidovali a vaše pesto potom zhnedlo.
  • Najlepšie je nechať pesto lúhovať asi 20 minút, potom preniesť do dobre uzatvárateľného pohára a skladovať v chladničke.

Vyrobte si červené pesto sami (známe aj ako „Pesto Rosso“)

Recept na sušené paradajkové pesto z červeného pesta Roso

Protikladom k Pesto Genovese je variant Rosso, čo v taliančine znamená „červený“. Rovnako ako ostatné, recepty na túto odrodu sa líšia v závislosti od regiónu a kuchyne. Píniové oriešky sú často nahradené mandľami, ktoré dodajú vašej omáčke sladký nádych. Niektorí kuchári pridávajú bazalku, iní ochutia paradajky bylinkami ako rozmarín. Profesionálni kuchári dokonca pridávajú sušené čierne olivy a balzamikový ocot, aby získali ešte intenzívnejšiu a jedinečnejšiu chuť. S pomocou nášho receptu si za chvíľu budete môcť urobiť chutné červené pesto sami.

Zloženie:

  • 50 g mandlí
  • 1 pohár (370 ml) sušených paradajok v oleji
  • 1 strúčik cesnaku
  • 5 lyžíc olivového oleja
  • 80 g parmezánu
  • Soľ, korenie a voliteľne vetvička čerstvého rozmarínu

Vyrobte si červené pesto sami zo sušených paradajok, mandlí, rozmarínu pesto rosso

Príprava:

  • Mandle opražte na panvici bez tuku asi 5 minút do zlatista a vyberte.
  • Sušené paradajky scedíme. Ošúpte a nahrubo nakrájajte strúčik cesnaku.
  • Paradajky, mandle, olivový olej a cesnak rozšľaháme tyčovým mixérom na pyré.
  • Postrúhame a primiešame parmezán. Ochutnať.
  • Pesto rosso nalejte do čistého uzatvárateľného pohára a nechajte vychladnúť.

Pesto Rosso sa nehodí len k cestovinám. Je to tiež kulinárske potešenie s roládami, rybami, pizzou alebo roastbeefom. Chcete svojim hosťom dopriať niečo špeciálne? Malé bruschetty s pestom z paradajkových nátierok určite rozbúšia srdce vašich priateľov.

Vyrobte si raketové pesto sami 

Domáca rukola Pesto Bruschetta s paradajkovým receptom Pesto Jedzte zdravo

Ak máte vo svojej záhrade rukolu, pravdepodobne by ste mali vedieť, že sa z nej nevyrábajú len vynikajúce šaláty. Vďaka obzvlášť intenzívne pikantnej chuti je veľmi dobrý aj ako pesto. Aký je rozdiel medzi raketovým a bazalkovým pestom, keď sú tieto dve zelené a majú rovnaké základné prísady? Čím sú rakety väčšie a tmavšie, tým sú horúcejšie. O chvíľu zistíte, ako si sami pripraviť chutné, mierne pikantné a korenisté raketové pesto!

Zloženie:

  • 2 zväzky miernej rakety
  • 1 strúčik cesnaku
  • 100 g píniových orieškov
  • 50 g parmezánu
  • Striekanie citrónovej šťavy
  • 4 lyžice olivového oleja
  • Soľ korenie

Rukolové pesto urobte zo seba zdravé stravovanie recepty talianskej kuchyne

Príprava:

  • Odstráňte stonky z rakety, umyte listy a osušte.
  • Opečte píniové oriešky a dávajte pozor, aby ste ich nespálili. Parmezán najemno nastrúhame.
  • Do mixéra vložíme rukolu, píniové oriešky, parmezán, strúčik cesnaku a korenie a nahrubo nasekáme.
  • Postupne prilievame olivový olej. Miešajte znova a znova medzi tým, kým nezískate krémovú, nie príliš hustú zmes.
  • Raketové pesto môžete skladovať v chladničke, podliate veľkým množstvom olivového oleja, asi 3 dni.

Vyrobte si avokádové pesto sami: recept

Avokádové pesto Vyrobte si zdravé tuky Tipy na chudnutie

Skutočne dobrou a chutnou alternatívou ku klasickému genovskému pesto je avokádové pesto. Je to veľmi rýchle a jednoduché. Avokádo dodáva tomuto receptu hodvábnu konzistenciu a dodáva jemnú, jemne orieškovú chuť. Skvele sa hodí k cestovinám, ako nátierka alebo ku grilovanému mäsu.

Zloženie:

  • 2 avokáda
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 zväzok rozmixovaných byliniek (bazalka, medovka, petržlen)
  • 80 gramov parmezánu
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • 5 lyžíc olivového oleja
  • Kajenské korenie (voliteľné)

Avokádové pesto urobte si z bazalkových cestovín recepty

Príprava:

  • Bazalku umyjeme, scedíme a nakrájame. Ošúpeme a nakrájame cesnak.
  • Avokádo rozpolíme, zbavíme jadierok a dužinu vložíme do misky.
  • Jemne pretlačte na bylinky, cesnak a zvyšné ingrediencie.

Pikantné pesto z medvedieho cesnaku si vyrobte sami

Pesto z medvedieho cesnaku urobte nápady na recepty na zdravé jedlo sami

Dalo by sa povedať, že medvedí cesnak je chuť jari. A z tohto dôvodu vám chceme ukázať, ako si môžete mimoriadne chutné pesto z medvedieho cesnaku vyrobiť sami. So svojou pikantnou chuťou sa perfektne hodí ako dip k chlebu alebo mäsu a samozrejme k cestovinám.

Zloženie:

  • 500 gramov medvedieho cesnaku
  • 75 gramov píniových orieškov
  • 100 gramov parmezánu
  • 250 ml olivového oleja
  • soľ a korenie

Pesto z divokého cesnaku pripravte si recepty na zdravú výživu cestovinovej omáčky

Príprava:

  • Medvedí cesnak umyjeme, osušíme a nakrájame.
  • Zľahka opečte píniové oriešky bez pridania oleja.
  • Nastrúhajte parmezán.
  • Medvedí cesnak zmiešame s píniovými orieškami a parmezánom.
  • Ručným mixérom rozmixujte zmes medvedieho cesnaku a olivový olej na najnižšie otáčky. Hotové pesto dochutíme soľou a korením.

Malý tip: Namiesto píniových orieškov sú veľmi vhodné aj lieskové oriešky.

Vyrobte si špenátové pesto sami

Špenátové pesto domáca bazalka čerstvé recepty na leto

Špenátové pesto je skvelý nápad, najmä pre tých, ktorí stále hľadajú nové recepty a radi experimentujú v kuchyni. Chutí obzvlášť dobre na jar, pretože jarný špenát má menšie a veľmi jemné listy. Pokiaľ ide o orechy, môžete si vybrať medzi píniovými orieškami, mandľami a vlašskými orechmi alebo jednoducho použiť všetky tri pre jedinečnú chuť..

Zloženie:

  • 200 g mladých špenátových listov
  • 50 g píniových orieškov
  • 50 g parmezánu, čerstvo nastrúhaného
  • 150 ml olivového oleja
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 štipka soli

Vyrobte si špenátové pesto sami Kuracie recepty, zdravé varenie, schudnite

Príprava:

  • Špenátové listy umyjeme a dobre scedíme.
  • Krátko opečte píniové oriešky.
  • Všetky suroviny v mixéri spracujte na tenkú pastu.
  • Podľa chuti dochutíme soľou a korením.

Ľahké cuketové pesto si vyrobte sami

Cuketové pesto urobte zo seba píniové oriešky orechová cestovinová omáčka zdravý recept

Cukety sú skutočnými hviezdami letnej kuchyne: všestranné, chutné a takmer bez kalórií. Veľmi zaujímavým a chutným nápadom by bolo cuketové pesto s použitím zeleniny v surovom stave. Mohlo by sa vám to zdať trochu divné, koniec koncov, všetci sme zvyknutí na recepty, ktoré používajú varené cukety. Ale jemná chuť a svieža nota vás presvedčia a bez tejto pochúťky sa celé leto nezaobídete!

Zloženie:

  • 250 g cukety
  • 4 lyžice olivového oleja
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 60 g olúpaných mandlí
  • 2 lyžice petržlenovej vňate
  • 1 polievková lyžica listov tymianu
  • soľ a korenie

Cuketové pesto urobte sami cestovinové omáčky z píniových orieškov

Príprava:

  • Strúčiky cesnaku rozdrvíme. Cuketu umyjeme a nastrúhame nahrubo. Vytlačte vodu.
  • Vložte všetky prísady do mixéra a miešajte, kým sa nedosiahne požadovaná konzistencia.
  • Podľa chuti dochutíme soľou a korením.

Urobte si repu sami

Pesto z červenej repy, urobte si recepty z celozrnného chleba

Jasná červená farba a sladká, zemitá chuť: červená repa je jednou z najzdravších druhov zeleniny a robí z tohto pesta skutočnú vitamínovú bombu. V miske vyzerá ako červený zamat a má mimoriadnu chuť.

Zloženie:

  • 500 g varenej červenej repy
  • 70 g pražených pistácií (ošúpaných)
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 vetvička rozmarínu
  • 60 g parmezánu
  • Šťava z jedného citrónu
  • 5 lyžíc olivového oleja
  • soľ a korenie

Pesto z červenej repy urobte si recepty na cestoviny

Príprava:

  • Cesnak a pistácie očistíme a očistíme od červenej repy.
  • Pyré preložíme do dostatočne veľkej misky a primiešame najskôr olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
  • Rozpustite ihly z rozmarínu z konára, nakrájajte nadrobno a pridajte k zvyšným surovinám.
  • Nakoniec primiešajte parmezán a pesto má zamatovú konzistenciu.

Vyrobte si vegánske pesto sami

Vegánske bazalkové pesto urobte zo seba recepty na chudnutie

Klasické pesto sa perfektne hodí k cestovinám alebo grilovaným rybám. Väčšina variantov však obsahuje parmezán. Môžete to však jednoducho vynechať a urobiť si vynikajúce vegánske pesto. Trvá to menej ako 5 minút a chutí mimoriadne chutne a sviežo!

Zloženie:

  • 50 g píniových orieškov
  • 50 g vlašských orechov
  • 70 ml olivového oleja
  • 50 g bazalky
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 lyžice kvasnicových vločiek (zaistite mierne „syrovú“ chuť)
  • soľ a korenie

Recept na domáce vegánske pesto na zdravú cestovinovú omáčku

Príprava:

  • Píniové oriešky a vlašské orechy vložíme na rozpálenú panvicu a restujeme bez oleja asi 2 až 3 minúty. Pravidelne obracajte, aby jadrá príliš neztmavli.
  • Jadrá so všetkými ostatnými prísadami (okrem kvasnicových vločiek) vložte do vhodnej nádoby na pyré a tyčovým mixérom spracujte na jemnú hmotu.
  • Do zmesi vmiešame kvasničné vločky a ochutíme soľou a korením.