7 zaujímavostí o histórii a vzniku vyučovania jogy

the Výučba jogy predstavuje systém, ktorý pozostáva z rôznych stáží, cvičení a meditácií. Má svoj pôvod v staroveku. Toto umenie sa v priebehu času veľmi zmenilo a svoju súčasnú podobu získalo až v posledných niekoľkých storočiach.

Zozbierali sme pre vás 7 zaujímavých faktov o joge a radi vám ich predstavíme.

1. Domovom výučby jogy je India

Nikto presne nevie, kedy ľudia prvýkrát cvičili jogu. Podľa jednej verzie mali naši predkovia vo svojom živote harmóniu prostredníctvom Výučba jogy prinesené späť do doby kamennej. Ale o tom nie sú žiadne dôkazy.

Zistilo sa, že jóga existuje už 3000 rokov pred Kristom. V údolí rieky Ind v Indii bola objavená zbierka kamenných figúr zobrazujúcich ľudí v meditujúcich pózach. Je však celkom možné, že to nie je práve joga, ale predbežná forma tohto umenia.

2. Vyučovanie jogy – už popísané vo švédskych textoch

Rozvoj Výučba jogy v priebehu času silne ovplyvnil Védy. Védy sú séria náboženských textov napísaných pred 2500 rokmi.

Veriaci si myslia, že Védy sú vytvárané a písané bohmi. Toto učenie znamenalo začiatok hinduizmu a zohralo významnú úlohu pri vzniku a rozvoji juhoázijskej filozofie.

Védy obsahujú niektoré z prvých zákonov jogy. Sú veľmi málo podobné dnešnej forme jogy, ale sú v nich obsiahnuté základné princípy umenia – napríklad ideály pre telesnú a duševnú harmóniu.

3. Vyučovanie jogy – Slovo je v 4. storočí pred n. Pred n. L

Slovo „joga“ bolo prvýkrát spomenuté v starovekom indickom texte Katcha Upanishada. Tento text bol napísaný v 4. storočí pred naším letopočtom. V tomto texte je jóga opísaná ako technika čistenia mysle a ovládania emócií. Jej cieľom bolo dosiahnuť duchovné osvietenie. V neskorších Upandishadoch boli základné pojmy z Výučba jogy popísané, ako sú čakry a meditácie, ako aj posvätná slabika „Om“.

4. Vyučovanie jogy malo praktické uplatnenie

Bhagawad – Gita, staroveký indický text hovorí o praktickom použití Výučba jogy a jeho význam pre ľudí, ktorí chcú žiť harmonicky a dokonale. V Bhagawate – Gíte sú popísané tri zákony – Karma joga: filozofia nezištného konania, Bhakti – Joga: všeobecná viera v Boha a Jjana – Joga: duchovný rozvoj a náročná cesta k spojeniu s realitou.

Vývoj jogy v priebehu času ukázal, že táto filozofia nadobudla rôzne podoby. V druhom storočí bola napísaná Yoga Sutra – je to zbierka aforizmov, ktoré stručne predstavujú myšlienky jogy. Na rozdiel od tvrdenia, že duša a telo musia byť zjednotené, Sutra hovorí, že naopak – musí sa skúmať oddelene – takto dochádza k očisteniu duše..

5. Vyučovanie jogy je predovšetkým duchovná stáž

Kým celý jeho príbeh je Výučba jogy najmä duchovná stáž. Jóga samozrejme zahŕňa aj niekoľko fyzických metód – meditačné pózy, metódy regulovaného špeciálneho dýchania atď. Tieto metódy sú z väčšej časti metafyzické.

6. Vyučovanie jogy má dlhú históriu

Výučba jogy Dnešnú podobu dostal v stredoveku. Hatha joga vznikla v stredoveku a je veľmi podobná súčasnej joge. Filozofia starých štýlov jogy bola zachovaná, ale boli pridané aj ďalšie nápady. Telo sa stalo dôležitejším ako duša.

Hatcha pridal k cvičeniam viac postojov a pozícií – Asane.

7. Vyučovanie jogy sa do Európy dostalo v 19. storočí

Posledná zmena v histórii Výučba jogy sa stalo v Európe v 19. storočí – pod vplyvom západnej kultúry. Vďaka indickému učiteľovi Swami Wiwekanandovi, ktorý veľa cestoval po Európe a USA, sa joga veľmi zmenila. Predovšetkým vzniklo mnoho nových cvičení, ktoré boli veľmi obľúbené. Súčasná joga je výsledkom spolupráce kultúr Východu a Západu. Tu sa stretáva stará a nová filozofia a vymieňajú si nápady.