Detoxikácia tela a chudnutie po Vianociach – Mesačná diéta, január 2014

Mesiac je po stáročia spájaný s mágiou a romantikou. Je vedecky dokázané, že keď mesiac vstúpi do novej fázy mesiaca, dôjde k zmene magnetického poľa Zeme. Mesiac spôsobuje príliv a odliv, ovplyvňuje rast rastlín a ovplyvňuje emocionálny a fyzický stav ľudí. Preto je možné mesačnú diétu použiť na detoxikáciu tela a podobne Schudnite po Vianociach Pomoc.

 Schudnite po Vianociach s mesačnou diétou

Počas fázy splnu veľa ľudí nemôže spať, niektorí sa cítia aktívnejší ako obvykle, iní pociťujú depresiu. A pre tých, ktorí chcú schudnúť s lunárnou diétou, sú dni lunárnych fáz tie, kedy môžete zhodiť pár kíl bez veľkého úsilia. Diéta po fázach mesiaca môže pomôcť udržať normálnu hmotnosť a detoxikovať telo. Nový mesiac a spln sú ako stvorené na pôst a detoxikáciu tela. Keď mesiac ubúda, spotrebuje sa veľa energie a keď voskuje, ukladajú sa živiny. Počas týchto dvoch fáz jete dostatok ovocia, zeleniny, mliečnych a celozrnných výrobkov. Vajcia, mäso a ryby sú povolené iba raz alebo dvakrát týždenne.

Schudnite po Vianociach – tajomný mesiac

V prvých niekoľkých týždňoch nového roka bude každý potrebovať niekoľko dní na odľahčenie tela sviatočného stola. Ak budete sledovať fázy mesiaca, môžete tento efekt zvýšiť. Napriek nízkym teplotám nezabúdajte na šport. Začnite nový rok detoxikáciou tela a zostaňte zdraví po celý rok.

Tu sú fázy mesiaca v januári 2014

1. januára 2014 – 12:14:16

8. januára 2014 – 04:39:29

16. januára 2014 – 05:52:26

24. januára 2014 – 06:19:11

30. januára 2014 – 22:38:37