Tréning na dovolenke – aby ste mohli relaxovať a zároveň zostať vo forme
Bez ohľadu na to, či cestujete za prácou alebo za zábavou, nie je neobvyklé, že mnoho športovo založených ľudí je uprostred tréningu. Avšak to, ako sa s tým vysporiadate, keď ste mimo a v okolí, vám môže pomôcť v určitých dňoch zlepšiť kondíciu. Dovolenka v zahraničí môže byť spojená s behom alebo krížovými tréningami. Tieto[...]