Na zdravie

Vyrobte si dezinfekčné prostriedky na ruky sami: recepty, ale aj varovania

Umývanie rúk je jedným z najlepších spôsobov, ako zastaviť šírenie choroboplodných zárodkov a vírusov a zaistiť, aby ste sami neochoreli. Ak však nemáte prístup k mydlu a čistej vode alebo ak ste vonku, je vhodné použiť na ochranu zdravia dezinfekčný prostriedok na ruky. Ako už viete, dezinfekčný gél je všade vypredaný. Ale nebojte sa – dezinfekčný prostriedok na ruky si môžete vyrobiť sami pomocou prísad, ktoré (možno) už máte doma.

Pri výrobe dbajte na dobrú hygienu

Dezinfekčný gél na ruky si pripravte jednoduchý recept

Zaistite, aby nástroje, ktoré na miešanie používate, boli správne dezinfikované, inak by ste mohli celú vec kontaminovať. Svetová zdravotnícka organizácia tiež odporúča nechať dezinfekčný prostriedok odležať najmenej 72 hodín po príprave. To určite zabije všetky baktérie, ktoré mohli byť zavedené počas procesu miešania.

(Aby som to zopakoval: Nič nefunguje lepšie ako umývanie rúk. Dezinfekcia rúk – dokonca aj skutočné, profesionálne vyrobené veci – by mala byť vždy poslednou možnosťou).

Ak si chcete vyrobiť dezinfekčné prostriedky na ruky sami, môžete vyskúšať nasledujúce dva recepty. Prvý je recept, ktorý môžete robiť s vecami, ktoré už pravdepodobne máte, aby bol účinný v núdzových situáciách. Druhý recept je komplikovanejší, ale ľahko sa pripravuje, keď máte možnosť nakupovať a plánovať dopredu.

Obsah alkoholu je dôležitý pre jeho účinnosť

Dezinfekčný prostriedok na ruky musí mať viac ako 60 percent obsahu alkoholu

Budete potrebovať nejaký trecí alkohol (izopropylalkohol) alebo etanol 96%. Podľa „Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb“ musí vaša dezinfekčná zmes obsahovať najmenej 60 percent alkoholu, aby bola účinná. Fľaša s 99 percentami izopropylalkoholu je to najlepšie, čo môžete použiť. Vodka a whisky majú 40% objemu, čo je príliš málo.

Recept na dezinfekčný gél na ruky:

Vyrobte si vlastný dezinfekčný gél na ruky s aloe vera

Izopropylalkohol

Gél z aloe vera

Čajovníkový olej

Zmiešajte 3 diely izopropylalkoholu s 1 dielom gélu z aloe vera. Pridajte niekoľko kvapiek oleja z čajovníka, aby mal dezinfekčný prostriedok príjemnú vôňu. Alternatívne môžete použiť aj citrónovú šťavu.

Recept na dezinfekčný prostriedok WHO:

Podľa WHO si vyrobte dezinfekčné prostriedky v spreji sami

Zmes aloe je účinná, ale aloe bude na koži priľnavé. Tu je teda recept, ktorý je menej lepivý a silnejší. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča pre veľké množstvá dezinfekčných prostriedkov na ruky nasledujúci vzorec:

400 ml izopropylalkoholu

2 čajové lyžičky glycerínu 98%

1 polievková lyžica peroxid vodíka 3%

60 ml destilovanej vody (alebo prevarenej, potom ochladenej vody)

500 ml fľaša s rozprašovačom

Zmiešajte 400 ml izopropylalkoholu s 2 lyžičkami glycerínu. Glycerín je dôležitou zložkou, pretože zabraňuje vysychaniu alkoholu v rukách. Ak napriek tomu nemôžete nájsť glycerín, pokračujte zvyškom receptu a nezabudnite si po aplikácii dezinfekčného prostriedku navlhčiť ruky..

Vmiešajte 1 polievkovú lyžicu peroxidu vodíka a potom 60 ml destilovanej alebo prevarenej (potom ochladenej) vody. (Ak pracujete s menej koncentrovaným roztokom alkoholu na trenie, použite oveľa menej vody; pamätajte, že najmenej dve tretiny konečnej zmesi musí byť alkohol.).

Roztok naplňte do rozprašovačov – nejedná sa o gél, ale o sprej. Môžete ním navlhčiť aj papierový obrúsok a použiť ho ako obrúsok. Kto má rád, môže pridať pár kvapiek esenciálneho oleja.

Tu môžeš kompletný sprievodca od WHO na výrobu dezinfekčných prostriedkov čítaných v angličtine.

Zdravotnícki odborníci neodporúčajú používať domáci dezinfekčný prostriedok na ruky

Dezinfekčný gél na ruky urobte hygienické opatrenia proti koronavírusu

Zdravotnícki pracovníci však dôrazne neodporúčajú vyrábať si dezinfekčné prostriedky, ktoré si urobíte sami. Profesionáli poukazujú na to, že kutilský výrobok by mohol pri nesprávnej výrobe podráždiť pokožku.

„Bojím sa, že si ľudia vyrobia vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky, pretože bude ťažké zaistiť správnu úroveň účinnosti a riedenia,“ povedal Daniel Parker, odborný asistent verejného zdravia na Kalifornskej univerzite..

Aby bol dezinfekčný prostriedok na ruky účinný, musí obsahovať najmenej 60 percent alkoholu, uvádza americké centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Ak nie je vyrobený týmto spôsobom, môže byť neúčinný alebo nebezpečný.

Aby bol dezinfekčný prostriedok na ruky účinný, musí obsahovať najmenej 60 percent alkoholu

Okrem prísad, ktoré výrobcovia vkladajú do svojich rúk dezinfekčnými prostriedkami na ničenie mikróbov, tieto výrobky obsahujú aj ochranné prostriedky, ktoré chránia pokožku spotrebiteľa pred silnými účinkami alkoholu. Ak vo výrobkoch predávaných v obchode nemajú potrebné zmäkčovadlá, mohli by ste sa vystaviť riziku poškodenia pokožky, povedala pre The Guardian Sally Bloomfieldová, profesorka Londýnskej školy hygieny a tropickej medicíny. Ak si teda chcete dezinfekčné prostriedky na ruky vyrábať sami, mali by ste dbať na správne pomery a prísady.

Ak sa vám komerčný dezinfekčný prostriedok nedostane do rúk, nie je dôvod sa znepokojovať. Bez ohľadu na to, najlepšou hygienickou praxou je správne si umyť ruky. Dôkladné umývanie rúk mydlom najmenej 20 sekúnd môže zabrániť prenosu koronavírusu, povedal Parker. Ak je dezinfekcia vašou jedinou možnosťou, uistite sa, že používate gél správne. Naučte sa, ako si správne dezinfikovať ruky, v tejto príručke s praktickým videom od WHO: