Wellness doma a tipy na starostlivosť o seba, aby ste sa cítili dobre a relaxujte!
Práca z domu a opustenie bytu iba v prípade núdze – to je náš každodenný život viac ako 1 mesiac. Sú to ťažké časy, ktoré musíme prežiť, a nedostatok kontroly nad súčasnou situáciou, ako aj nejasnosti, patria medzi najväčšie stresové faktory. Aby sme však bojovali proti strachu a stresu, je obzvlášť dôležité, aby sme pre[...]