Konzumácia zemiakov môže zvýšiť riziko troch vážnych zdravotných stavov
Zemiaky ako základná potravina sú zdravé kvôli svojim živinám – ale s mierou. Pretože ak to preženiete s konzumáciou zemiakov, môžete zvýšiť riziko troch vážnych zdravotných stavov, vysvetľuje Harvard Health. Dôvodom je vysoký obsah uhľohydrátov. Aké je však riziko konzumácie príliš veľkého množstva zemiakov? To sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. Konzumácia zemiakov vo veľkom množstve:[...]