Nechať psa spať v posteli? Preto je dobrý pre majiteľov psov aj pre štvornohých priateľov!
Nechajte psa spať v posteli: pre niektorých majiteľov psov (napr. Alergikov) nemysliteľný, pre iných jedna z najkrajších vecí na svete. Ak zdieľate svoju spálňu a posteľ so svojim štvornohým priateľom, nemali by ste si robiť starosti, či je zdravý alebo nie. Pretože je vedecky dokázané, že spoločné noci sú prospešné pre ľudí i zvieratá. Je obzvlášť dôležité, aby majiteľ domu dbal na dobrú hygienu. Potom už nič nebráni zdieľaniu priestoru na spanie!
Nechať psa spať v posteli? Domáce zvieratá zlepšujú kvalitu spánku
Zdieľanie priestoru na spanie môže zlepšiť kvalitu spánku ľudí a zvierat. Na rozdiel od mačiek, ktoré sú samotárske, psy sú svorkové zvieratá a radi spolu spia v skupinách. Každý, kto nechá svojho psa spať v posteli, dáva svojmu štvornohému priateľovi pocit bezpečia. Zviera si môže oddýchnuť a rýchlejšie zaspať. Ale majitelia psov majú tiež dobrú kvalitu spánku, keď spia so svojimi štvornohými priateľmi. To zistili vedci z kliniky Mayo v americkom Rochestri v prieskume medzi 40 dospelými. Väčšina testovaných osôb, viac ako 80%, bola veľmi spokojná s kvalitou svojho spánku.
Nechanie psa spať v posteli: Blízkosť domáceho maznáčika pomáha znižovať stres
Psy môžu svojim majiteľom pomôcť znížiť hladinu stresu a zmierniť úzkosť. Blízkosť domáceho maznáčika môže znížiť hladinu hormónu kortizolu. Namiesto toho ľudské telo začne vylučovať hormóny šťastia, ako je oxytocín. Štúdia z University of Missouri zistila, že pätnásťminútové pohladenie domáceho maznáčika môže znížiť krvný tlak o 10%. Potľapkávanie pôsobí na štvornohých priateľov odmenou a posilňuje vzťah s majiteľom psa.
Nechajte psa spať v posteli: domáce zviera ako liek proti bolesti
Psy nie sú len vernými spoločníkmi v každodennom živote, môžu dokonca zmierniť bolesť. Aspoň tak to urobila štúdia vedcov z University of Alberta, Kanada. Je dobre známe, že pacienti s chronickými bolesťami častejšie trpia nespavosťou a majú problémy s uvoľnením svalov a večerným zaspávaním. Majitelia psov v testovacej skupine však uviedli zlepšenú kvalitu spánku a dočasnú úľavu od symptómov. Výsledky štúdie sú v rozpore s tým, čo lekár často odporúča postihnutým. Väčšina zdravotníckych pracovníkov odporúča svojim pacientom, aby psa držali mimo spálne.
Keď ľudia a zvieratá zdieľajú posteľ
Blízkosť psa môže jeho majiteľovi tiež pomôcť posilniť tímového ducha. To platí najmä pre nových majiteľov psov. Zvlášť, keď si šteniatka musia zvyknúť na novú situáciu, spoločné spanie v posteli im dáva istotu.
Zdieľanie miesta na spanie je pre väčšinu ľudí neškodné pre zdravie, pokiaľ je zviera lekársky ošetrené proti parazitom a dodržiava sa dobrá hygiena na lôžku. Existujú však výnimky. Alergici by radšej nemali brať so sebou do postele svojich štvornohých priateľov. Pretože psy zanechávajú vlasy, môžu vyvolať alergické reakcie. Rodiny s malými deťmi by tiež nemali nechať domáce zvieratá spať s kojencom alebo batoľaťom.