Krása

Šípkový olej Účinok a aplikácia: Preto je olej súčasťou vašej rutiny starostlivosti o pleť!

Správna rutina starostlivosti o pleť je dôležitou súčasťou každodennej rutiny krásy každej ženy. Vždy hľadáme kozmetické výrobky, ktoré majú čo najprirodzenejší obsah a môžu účinne vyriešiť naše problémy s pokožkou. Z tohto dôvodu sa prírodné oleje pre starostlivosť o pokožku tešia v dnešnej dobe veľkej obľube. Šípkový olej je tiež jedným z najobľúbenejších rastlinných olejov. Tiež známy ako šípkový olej a divoký ružový olej ponúka mnoho výhod pre pokožku tváre. Šípkový olej nabitý mnohými vitamínmi, mastnými kyselinami a antioxidantmi má liečivé a omladzujúce vlastnosti, ktoré oceňujú ženy všetkých vekových skupín. Šípkový olej je tiež ideálny pre každý typ pokožky a je súčasťou rutiny starostlivosti o pleť mnohých prominentných žien, ako sú vojvodkyňa Kate Middleton a modelka Miranda Kerr. Viac o pozitívnych vlastnostiach šípkového oleja, jeho účinkoch a použití sa dozviete v tomto článku.

Čo je šípkový olej a ako sa získava?

Zrelé šípky s červeným ovocím

Šípkový olej je za studena lisovaný olej zo semien, ktorý je známy svojimi liečivými vlastnosťami už od staroveku. Získava sa zo zrelých plodov divokej ruže (Rosa canina), a preto by sa nemal zamieňať s ružovým olejom, ktorý sa získava z lupeňov ruží. Šípkový olej navyše nevonia po ružiach, ale má mierne orieškovú, trochu sladkú vôňu. Jeho farba sa líši od oranžovej po svetlo žltú a je znakom kvality oleja – čím oranžovejšia farba, tým vyššia je kvalita oleja..

Úroda šípky v košíku

Na výrobu oleja z divokej ruže sa najskôr zozbierajú malé červené plody rastliny. Zber sa spravidla uskutočňuje v októbri a novembri. Potom sa semená extrahujú a lisujú, čím sa extrahuje olej. V poslednom kroku sa šípkový olej rafinuje a stabilizuje, kým sa nevytvorí konečný produkt.

Fľaškový šípkový olej vyrobený zo sušených šípok

Pri kúpe šípkového oleja je najlepšie vybrať si ekologický výrobok. Organická kvalita zaisťuje, že olej dokáže naplno rozvinúť svoje prirodzené účinky. Ostatné látky, ako sú chemikálie, ktoré sa často pridávajú do kozmetických výrobkov, znižujú vlastnosti prírodného produktu a často majú negatívne účinky na organizmus. Aby ste mohli využívať všetky výhody šípkového oleja, vždy si dajte záležať na dobrej kvalite.

Tieto zložky sa nachádzajú v oleji zo semien šípky

Šípkový olej na starostlivosť o tvár a pokožku

Šípkový olej má pre pokožku tváre množstvo výhod. Vďaka vysokému obsahu esenciálnych mastných kyselín, najmä omega-3 (kyselina α-linolenová) a omega-6 (kyselina linolová), môže šípkový olej účinne zjemniť pokožku a zlepšiť jej bariérovú funkciu. Vitamín C pomáha pri pigmentových škvrnách a je silným antioxidantom. Vitamín E naopak pokožku hydratuje a znižuje tvorbu kožného mazu. Jednou zo zložiek oleja z divokej ruže je beta-karotén, ktorý pôsobí proti tvorbe vrások a omladzuje pokožku. Šípkový olej má v malom množstve aj ďalšie dôležité zložky, ktoré majú pozitívny vplyv na pokožku. Patria sem zinok, železo, horčík, sodík a niektoré vitamíny skupiny B..

Účinok šípkového oleja na pokožku a tvár

Na tvár naneste kozmetický výrobok proti vráskam

Šípkový olej je skutočným všestranným pomocníkom v starostlivosti o tvár. Vďaka svojej malej molekulárnej štruktúre môže preniknúť do hlbokých vrstiev pokožky, stimulovať kolagén a redukovať jemné linky a vrásky..

Takto šípkový olej funguje na koži:

Regeneruje a uzdravuje pokožku: Šípkový olej je známy svojimi výnimočnými regeneračnými a liečivými vlastnosťami, pretože obsahuje vysoké koncentrácie vitamínov A, B1, B2, B3 a K..

Zvyšuje produkciu kolagénu a pružnosť pokožky: Výskumy ukazujú, že šípkový olej už po ôsmich týždňoch prináša výrazné zlepšenie očných vrások, úrovne vlhkosti pokožky a pružnosti. Preto je olej perfektný ako produkt proti starnutiu.

Pomáha zosvetliť a vyrovnať pokožku: Pretože má šípkový olej vysoký obsah vitamínu C, pomáha rozjasniť pokožku. Pomáha tiež redukovať výskyt hyperpigmentácie, zdokonaľovať pleť a bojovať proti voľným radikálom.

Má dobré regeneračné schopnosti: Jedna štúdia zistila, že používanie šípkového oleja u pacientov po operácii zlepšilo celkový vzhľad ich jaziev.

Intenzívne hydratuje a zvlhčuje: Okrem vysokého obsahu kyseliny linolovej a ďalších esenciálnych mastných kyselín je olej z divokej ruže prvou voľbou pre akútnu hydratáciu. Tiež viaže vlhkosť a je ľahko absorbovaná pokožkou.

Zmierňuje zápal: Šípkový olej má vysoký obsah vitamínu E a antokyanínov – dvoch zložiek, ktoré môžu upokojiť a zmierniť podráždenie. To je dôvod, prečo môže byť olej veľkým prínosom pre ľudí s rosaceou, ekzémom a inými zápalovými kožnými problémami.

Boj proti akné: Na poškodenú pokožku náchylnú na akné môže pomôcť šípkový olej, pretože má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti a nízku komedogenitu..

Aplikácia šípkového oleja

Kozmetické výrobky na zvlhčovanie pokožky a pleťový olej

Šípkový olej je obzvlášť obľúbený v kozmetike. Je súčasťou mnohých krémov a masti, ale dá sa použiť aj čistý. Tento výrobok je suchý olej, ktorý sa ľahko vstrebáva pokožkou. Šípkový olej je vo všeobecnosti vhodný pre všetky typy pokožky, ale pred prvým použitím sa odporúča patch test, aby sa vylúčili možné alergie. Za týmto účelom naneste malé množstvo oleja na predlaktie alebo zápästie. Potom miesto prikryte náplasťou a po 24 hodinách skontrolujte známky podráždenia. Ak ošetrovaná oblasť nevykazuje podráždenie, olej je možné použiť aj na iné oblasti.

Rutina starostlivosti o pleť tváre s šípkovým olejom

Na dosiahnutie najlepších výsledkov môžete čistý šípkový olej aplikovať až dvakrát denne – ráno a večer. Olej môžete použiť buď samostatne (stačí si votrieť pár kvapiek do tváre) alebo ho pridať do iného nosného oleja alebo hydratačného krému. Olej z divokej ruže tiež poskytuje dobrý základ pre make-up.

Po použití šípkového oleja je pokožka okamžite hladká a upravená, ale všetky výhody je možné vidieť po šiestich až ôsmich týždňoch. Aby olej rýchlo nezožltol, mali by ste ho skladovať na chladnom a tmavom mieste.

Šípkový olej a čaj na vnútorné použitie

Šípkový olej je možné užívať aj vnútorne a vďaka vysokému obsahu vitamínov a minerálov ponúka ďalšie zdravotné výhody. Vitamín C a zinok, ktoré obsahuje, posilňujú imunitný systém, vápnik je dôležitý pre stavbu kostí a sodík pomáha udržiavať zdravé nervy a svaly. Na vnútorné použitie je odporúčané množstvo jednej čajovej lyžičky oleja denne. V takom prípade by ste sa mali uistiť, že olej je čo najčistejší. Môžete ho buď vziať priamo, alebo ho pridať do šalátov alebo iných studených jedál. Zahrievanie šípkového oleja sa neodporúča, aby sa nestratili cenné vlastnosti výrobku.

Napriek tomu, že šípkový olej je dobre tolerovaný prírodný produkt, v niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky. Ak napríklad pocítite podráždenie alebo začervenanú, svrbivú pokožku, prestaňte olej používať a poraďte sa so svojim lekárom. Pri vnútornom užívaní oleja z divokej ruže sú gastrointestinálne ťažkosti možným vedľajším účinkom, najmä ak je dávkovanie príliš vysoké.

Starostlivosť o vlasy s olejom zo semien šípky

Na končeky vlasov naneste šípkový olej na vlasy

Vaše vlasy môžu tiež ťažiť zo skvelých vlastností šípkového oleja. Masáž s rastlinným olejom by mala byť prospešná pre pokožku hlavy, najmä pri problémoch, ako je suchá a svrbivá pokožka hlavy. Aby ste to urobili, musíte najskôr olej mierne zahriať vo vodnom kúpeli a až potom ho vmasírovať do pokožky hlavy. Po pol hodine vlasy opláchnite vlažnou vodou.

Šípkový olej je možné použiť aj na suché, lámavé končeky vlasov. Zabraňuje štiepeniu končekov a dodáva vlasom krásny a lesklý vzhľad. Olej môžete použiť buď ako kúru pred šampónovaním, alebo ho pridať priamo do končekov ako výživný olej po šampónovaní.

Vyrobte si šípkový olej sami – je to možné?

Šípky sa sušia na olej

Ak si chcete byť istí pôvodom svojich výrobkov na ochranu pokožky, môžete si skúsiť vyrobiť šípkový olej doma. Nepôjde však o čistý produkt, ale mnohé z cenných zložiek zostanú zachované.

Na DIY šípkový olej potrebujete zrelé šípky a čistý základný olej, akým je napríklad mandľový olej. Plody sa najskôr nakrájajú na malé kúsky a úplne sa vysušia. Potom sa suché šípky uzavrú do nádoby spolu so základovým olejom a musia sa lúhovať jeden až dva týždne. Nakoniec sa olej preoseje a uzavrie vo vhodnej nádobe a uloží sa na chladné a tmavé miesto. Všimnite si tiež, že domáci olej z divokej ruže má kratšiu trvanlivosť – maximálne 2 až 3 mesiace.

Pre krásnu a mladú pleť doplňte svoju starostlivosť o olej z šípok!

čistý šípkový olej vo fľaši

Šípkový olej má dlhú históriu ako terapeutický prostriedok a kozmetický výrobok. Je bohatý na vitamíny, antioxidanty a esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú všetky cenené pre svoje schopnosti starostlivosti o pokožku. Ak chcete redukovať viditeľné známky starnutia, odstrániť jazvy alebo inak zlepšiť pleť, je tento prírodný olej skvelým doplnkom každodennej starostlivosti o tvár.