Zelený čaj na chudnutie – užitočné tipy, odrody a ich účinky
Znie to jednoducho úžasne: stačí piť zelený čaj, aby ste schudli a zbavili sa pár kíl navyše. Horké látky obsiahnuté v zelenom čaji (sekundárne rastlinné látky a katechíny) skutočne majú účinok potláčajúci chuť do jedla a pomáhajú potlačiť chuť na sladké. Kofeín v čaji tiež stimuluje metabolizmus a má povzbudzujúce účinky. To zvyšuje energetický výdaj[...]