Dokonalá strava závisí od mikrobiómu a metabolizmu
Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, sa pýta, čo "pre mňa perfektná diéta" je. Výsledky novej štúdie však naznačujú, že neexistuje optimálna strava, ktorá by bola vhodná pre každý metabolizmus alebo typ postavy. Podľa vedcov, ktorí študovali niektoré z účinkov genetiky, mikrobiómu a faktorov životného štýlu na metabolizmus, sú ľudia k jedlu tak výstrední, že každý[...]