Ako sa zbaviť jahodových nôh? S týmito radami opäť získate krásne nohy

Teploty pomaly stúpajú a počasie sa zlepšuje a zlepšuje, čo môže znamenať iba jedno – leto je za dverami. Je teda načase vytiahnuť zo skrine naše najkrajšie sukne, šaty a šortky. Pri prechode na kratšie oblečenie sa však mnoho žien stretáva s rovnakým problémom – nevzhľadnými červenými škvrnami na nohách. V článku odhaľujeme, prečo tieto vznikajú a ako sa môžete zbaviť takzvaných jahodových nôh.

Čo sú to jahodové stehná a ako sa vyrábajú?

Ak ste si na nohách všimli tmavé škvrny, ktoré vyzerajú ako drobné čierne alebo červené bodky, môžete mať jahodové nožičky. Termín pochádza z bodkovaného alebo deravého vzhľadu, ktorý pripomína šupku a semená jahôd.

Dôvody, prečo sa jahodové nohy objavujú, môžu byť rôzne. Jahodové nohy v mnohých prípadoch neznamenajú nič iné ako tieň na holenie. To znamená, že po holení zostanú malé časti vlasových korienkov, ktoré sa lesknú pod prvou vrstvou pokožky.

Tento stav môže byť tiež upchaté póry na koži nôh. Otvorené komedóny, ktoré spôsobujú vzhľad jahodových nôh, sú často vlasové folikuly alebo rozšírené póry, ktoré obsahujú zachytenú zmes oleja, baktérií a odumretej pokožky. Ak je folikul alebo upchatý pór po holení odhalený a vzduch sa dostane dovnútra do oleja, oxiduje a stmavne.

Tieto tipy môžete použiť na zbavenie sa jahodových nožičiek

Či už na pláži, do práce alebo na prechádzke v meste – žiadna žena nechce v lete schovať nohy pod dlhé rifle a nohavice. Ak však nohy nie sú bezchybné a hladké, naše sebavedomie rýchlo klesá. Zozbierali sme niekoľko praktických tipov a trikov proti jahodovým nohám, aby ste mohli prežiť leto sebavedomo a krásne.

Zbavte jahodových nožičiek lúpaním

Jemné odstránenie odumretých kožných buniek z povrchu vašich nôh údajne pomáha predchádzať jahodovým nohám a predchádzať zarastaniu chĺpkov. To tiež uľahčuje novým vlasom preraziť povrch pokožky namiesto toho, aby boli pod nimi viditeľné ako škvrny.

Ak pravidelne peelingujete nohy, odumretú kožu je možné odstrániť a žiletka sa potom môže kĺzať blízko pokožky. Veľký výber krovinorezov nájdete v každej lekárni a drogérii, ale ak chcete peeling vyskúšať práve teraz, môžete si ho namiešať sami doma. Na pomoc prichádzajú ingrediencie, ktoré už má doma takmer každý, napríklad olivový olej, kokosový olej, kávová usadenina, cukor, sóda bikarbóna a mnohé ďalšie. V tomto článku si môžete prečítať viac o najlepších metódach a receptoch na odlupovanie nôh.

Správne sa oholiť

Jahodové nohy sa často odlepujú kvôli nesprávnemu prístupu k holeniu. Po exfoliácii potrite nohy penou na holenie alebo gélom na holenie, aby ste zmäkčili pokožku a uľahčili kĺzanie žiletky po koži. Vlasy tak ostriháte bližšie ku korienku, čím predídete tieňom na holení. Teplá voda tiež pomáha zjemniť pokožku, takže by ste si mali oholiť nohy počas teplej sprchy, nie hneď na začiatku, ale keď je pokožka príjemne vlhká a uvoľnená.

Čepeľ musí byť navyše čo najostrejšia, dôkladne vyčistená a pravidelne vymieňaná. Tipy na holenie by ste mali zvyčajne vymieňať každé dva až maximálne tri týždne. Dobré holiace strojčeky majú tiež štyri až päť čepelí, čo má za následok hladšie a lepšie oholenie. Ak používate iba jednorazové holiace strojčeky, je väčšia pravdepodobnosť, že si zaobstaráte jahodové nožičky.

Nepekné škvrny môže spôsobiť aj smer, akým si holíte nohy. V zásade sa odporúča oholiť nohy proti smeru rastu. Pri citlivej pokožke to však môže viesť k podráždeniu a jahodovým nohám. V týchto prípadoch odporúčame holenie v smere rastu chĺpkov, teda od kolena po členok.

Zbavte jahodových nožičiek tonerom?

To, čo funguje na koži tváre, funguje aj na nohách. Na odstránenie nečistôt, ktoré by inak mohli upchať vaše póry, je možné použiť pleťový toner. Toner naneste na pokožku pomocou vatového tampónu bezprostredne po holení. Póry sa tak opäť rýchlo stiahnu.

Na nohy naneste krém

Suchá pokožka nôh je ďalším dôvodom jahodových nôh. Aby ste sa vyhli červeným škvrnám na nohách po holení, rozmaznávajte pokožku krémom, telovým maslom alebo olejom. Nahrádza stratenú vlhkosť a výrazne zlepšuje vzhľad pokožky. Najlepšie je zvoliť zvlhčovač, ktorý je bez konzervačných látok, pretože môžu spôsobiť štípanie.

Tip: Neaplikujte krémy a oleje bezprostredne po holení, ale dajte pórom určitý čas, aby sa mohli opäť stiahnuť. V opačnom prípade sa môžu tieto upchať výrobkami na ošetrovanie.

Nahraďte holenie inou metódou odstraňovania chĺpkov

Aj keď môže byť holenie rýchle, pohodlné a bezbolestné, v lete sa musí vykonávať takmer denne a často spôsobuje jahodové nohy. Pri depilačných metódach, akými sú epilácia, voskovanie alebo cukrovanie, ostanú nohy dlhšie hladké a červené škvrny sa objavia oveľa menej často. Trvalé odstránenie chĺpkov laserom alebo IPL sa ukázalo byť ešte účinnejšie pri konečnom riešení problému. Aj keď sú tieto metódy dosť nákladné, sú skutočne účinné a rozhodne sa oplatí do nich investovať.

Trik na krásne letné nohy

Zbaviť sa jahodových nôh môže niektorým ženám chvíľu trvať. Medzitým môžete vyskúšať veľmi jednoduchý trik, ktorý vyrovnáva pleť a dodáva pokožke nôh napriek nedokonalostiam pekný a hladký vzhľad. Hovoríme o samoopaľovákoch. Tie zaisťujú krásnu, rovnomernú pleť a dodávajú pokožke vzhľad ako po dovolenke. A ešte lepšie – skrývajú jahodové nohy! Dobrou alternatívou sú aj tónované telové mlieka, ktoré však môžu na oblečení zanechať škvrny. Najdôležitejšou vecou pri použití tohto triku je nepreháňať to. Je lepšie najskôr zvoliť svetlejší odtieň a potom postupne vytvárať opálenie.