Proti nafúknutému žalúdku 3 recepty na nápoje

Nafúknutý žalúdok je častým problémom. Vedci teraz objavili tri recepty na lahodné nápoje, ktoré proti nafúknutému žalúdku môcť pomôcť. Vyhnite sa tomuto nepríjemnému pocitu. Zistite ako tu.

Ľadový čaj z mäty piepornej pomáha proti nadúvaniu žalúdka

Mäta pieporná zmierňuje tráviace problémy a pomáha žalúdku rýchlejšie absorbovať potravu. Táto nádherná bylina tiež urýchľuje metabolizmus a znižuje chuť do jedla. Odporúča sa vypiť dve šálky ľadového čaju z mäty piepornej každý deň. Tak môžete niečo urobiť proti nafúknutému žalúdku Spoločnosti.

Proti nafúknutému žalúdku pomáha aj ananásový strapec

Ananás má málo kalórií, veľa vlákniny a veľké množstvo vody a množstvo vitamínov a minerálov. Cítite sa plní a zabraňuje vám to prejedať sa. Toto exotické ovocie obsahuje aj enzým bromelaín, ktorý napomáha vstrebávaniu bielkovín a zlepšuje celkové trávenie. Nápoj bude určite váš proti nafúknutému žalúdku Pomoc.

Ananásové smoothie

Vyrába sa nasledujúcim spôsobom: pyré z polovice ananásu a zmiešajte s 2 lyžicami ľanového oleja, ktorý je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny a zabraňuje plynatosti v žalúdku. Ananásové frappé môže nahradiť jedno z jedál dňa.

 Mliečny nápoj s horkou čokoládou

Tmavá čokoláda je bohatá na antioxidanty, upokojuje nervy a zlepšuje krvný obeh.

Zdravý nápoj na raňajky

Znižuje vysoký krvný tlak a má vplyv na hmotnosť. Tmavá čokoláda obsahuje 70% kakaa, ktoré znižuje chuť do jedla a dodáva pocit sýtosti. Nápoj je vyrobený z jogurtu, medu, čokolády a banánu. Tento nápoj sa odporúča konzumovať na raňajky.

Vychutnajte si ovocie, pripravte si nápoje

Mäta je veľmi zdravá