Rozpoznanie nedostatku vitamínu B12 – aké sú príznaky a ako sa diagnostikuje?
Pretože telo má problémy s absorpciou vitamínu B12 z potravy, nedostatok vitamínu B12 sa môže časom vyvinúť. Môžu sa objaviť rôzne príznaky. Pretože tento nedostatok vitamínov ovplyvňuje nervový systém, prichádza k jednému "zvláštny pocit" v tele, ktoré by sme vám chceli podrobnejšie popísať nižšie, aby ste rýchlo rozpoznali problém a napravili nedostatok vitamínu B12.
Čo sa stane, ak je nedostatok vitamínu B12?
Mladí ľudia, ktorí nedodržiavajú vegetariánsku alebo vegánsku diétu, v zásade nemajú problémy so zásobovaním svojho tela potrebným množstvom vitamínu. Mäso, ryby a mliečne výrobky sú ideálnymi zdrojmi. Navyše, podľa britského úradu verejného zdravotníctva naše telo dokáže uchovávať vitamín asi 4 roky. Pre tento dôvod "Príznaky nedostatku sú tiež postupné a môžu byť rozsiahle". Od 50 rokov to však vyzerá inak, ako uvádza Ada, globálna spoločnosť založená lekármi, vedcami a priekopníkmi priemyslu..
Príznaky nedostatku vitamínu B12
Podľa Ady, ak je nedostatok, môžete "zvláštny pocit v rukách, nohách a chodidlách" cítiť. Vyjadruje to okrem iného pocit ako jemné špendlíky (ako ruka alebo noha) "zaspať"), Necitlivosť a pocity mravčenia, ktoré sa vyskytujú v dôsledku zlého prekrvenia nervov a náhle bez zjavného dôvodu.
Ďalšie možné príznaky podľa Ady sú:
- bledá, žltkastá koža
- červený a bolestivý jazyk
- Vredy v ústach
- Aftózne vredy
- Vizuálne nepohodlie
- Problémy s chôdzou
- Poruchy rovnováhy
Dôsledky nedostatku vitamínu B12 v závažných prípadoch:
- Výkyvy nálad
- Rozdiely v myšlienkach, pocitoch a správaní
- Strata pamäti
- Podráždenosť
- depresie
- Psychózy
Nedostatok vitamínov v dôsledku užívania liekov
Existujú lieky, ktoré podporujú nedostatok vitamínu B12, pretože bránia vstrebávaniu vitamínu. Patrí sem metformín, ktorý je predpísaný pre diabetes, ale aj širokospektrálne antibiotikum neomycín, ako aj chloramfeniko, kolchicín a niektoré antikonvulzíva. Niektoré lieky používané na pálenie záhy alebo vredy žalúdka a dvanástnika môžu naopak zhoršiť existujúci nedostatok vitamínov. Ak užívate niektorý z týchto liekov a / alebo máte podozrenie na nedostatok vitamínov, ihneď sa obráťte na svojho lekára.
diagnostika
Na stanovenie diagnózy lekár vezme do úvahy anamnézu pacienta. Je tiež nariadený krvný test na kontrolu veľkosti červených krviniek, pretože vitamín B12 je čiastočne zodpovedný za zdravý tvar tiel. Nadmerné krvinky sú preto znakom nedostatku vitamínu B12. Krvný test má však obmedzenú spoľahlivosť, pretože môže ukázať množstvo vitamínu, nie však to, či ho telo dokáže využiť..
Viac sa o tom môžete dozvedieť na Strana Ada.