Niacínový účinok proti vysokým hladinám cholesterolu – amid kyseliny nikotínovej
Aby sa zabránilo veľkým zdravotným rizikám z vysokých hladín cholesterolu, mohol by byť riešením niacínový efekt vo forme doplnkov stravy pre denný príjem. Vysoká hladina zlého LDL cholesterolu znamená, že človek má v krvi príliš veľa tuku. To je tiež úzko spojené s nezdravým životným štýlom, vrátane príliš veľa nasýtených tukov a príliš málo pohybu. Našťastie užívanie kyseliny nikotínovej by mohlo znížiť zlý cholesterol a znížiť riziko vážnych zdravotných komplikácií.
Účinný niacínový účinok so zlou výživou
Existuje množstvo štúdií o liečbe cholesterolu, ktoré naznačujú, že účinky niacínu môžu pomôcť zvýšiť hladinu cholesterolu a znížiť triglyceridy. Takzvaná kyselina nikotínová pomáha predovšetkým znižovať „zlý“ LDL cholesterol a niekedy sa predpisuje v kombinácii so statínmi (inhibítormi CSE) na reguláciu hladiny cholesterolu. Niacín je však účinný iba ako liečba v relatívne vysokých dávkach. Je to vitamín B, ktorý telo používa na premenu jedla na energiu. Niacín tiež pomáha udržiavať zdravý nervový systém, tráviaci systém a pokožku. Ako terapeutické činidlo jeho látka zvyšuje HDL cholesterol človeka o viac ako 30 percent alebo pomáha napraviť nedostatok vitamínov.
Podľa lekárskeho výskumu v súčasnosti prebieha diskusia o presnej úlohe HDL v tele a pri rozvoji srdcových chorôb. Všeobecne sa verilo, že HDL absorbuje prebytočný LDL cholesterol v krvi a prináša ho do pečene na likvidáciu. Z tohto dôvodu odborníci nazývajú HDL „dobrý“ cholesterol. Hladiny cholesterolu sa merajú v miligramoch na deciliter. U mužov hladiny HDL pod 40 mg / dl zvyšujú riziko srdcových chorôb, zatiaľ čo hladiny pod 50 mg / dl sa u žien považujú za rizikové. Takáto príprava môže znížiť potenciálne riziká.
Ako funguje kyselina nikotínová??
Tiež známy ako kyselina nikotínová, niacín je organická zlúčenina, ktorá je základnou ľudskou živinou. Lieky na predpis obsahujúce túto účinnú látku je možné použiť na zvýšenie cholesterolu lipoproteínov s vysokou hustotou. V súlade s tým to pomáha odstrániť lipoproteín s nízkou hustotou z krvného obehu. Niacín môže byť tiež často súčasťou dennej multivitamínovej kombinácie. S jeho pomocou môžete udržať zdravý nervový systém, tráviaci systém a pokožku.
Odporúčaný denný príjem niacínu je 14 miligramov pre ženy a 16 miligramov pre mužov. Existujú štúdie tohto druhu terapie pre vysoké hladiny cholesterolu, ktoré ukazujú, že niacínový účinok môže byť účinný v boji proti nemu. Kyselina nikotínová má aj ďalšie zdravotné výhody a bolo dokázané, že u niektorých ľudí pomáha znižovať aterosklerózu alebo kôrnatenie ciev. U tých, ktorí už mali srdcový infarkt, niacín zrejme znižuje riziko sekundy. Niacín je schválený a môže tiež pomôcť pri stave známom ako pellagra, ktorý sa vyvíja z nedostatku vitamínu B.