Rastúce vlasy ako muž – tipy na rast vlasov a starostlivosť o vlasy pre mužov

Dlhšie účesy pre mužov od brady až po plece sú obľúbeným a príťažlivým pohľadom, ak si chcete ako muž nechať narásť vlasy. To môže byť jednoduché rozhodnutie, a to nielen vtedy, keď si necháte rast vlasov ako prechod. Tento proces sa však neuskutoční cez noc. Aj keď mnohé kozmetické výrobky skracujú čas potrebný na rast vašich vlasov, zdravá strava a životný štýl môžu tiež pomôcť. Niektorí muži však majú vlasy, ktoré rastú oveľa rýchlejšie ako ostatné. Ak teda potrebujete tipy na pestovanie vlasov, máme pre vás v tomto príspevku užitočné informácie.

Rastúce vlasy ako muž – praktické rady

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je byť trpezlivý. Môžete si tiež nechať poradiť od svojho kaderníka alebo stylistu. Tu je návod, ako vyzerať dobre a používať tipy a obrázky na to, aby ste si nechali narásť vlasy ako muž. Navštívte svojho kaderníka, aby ste pri pestovaní vlasov vyzerali čo najlepšie. Ak však vo svojom kaderníctve vidíte iba krátke účesy, možno je načase nájsť si holičstvo, ktoré ukazuje viac skúseností s dlhšími účesmi. Aj keď mnohé strojčeky na strihanie vlasov môžu tvarovať ľubovoľnú dĺžku vlasov, niektoré sa špecializujú na kratšie strihy.

Dajte teda svojmu holičovi vedieť, že vám ako mužovi rastú vlasy a čo je vašim cieľom. Tieto informácie, ako aj váš typ vlasov a tvar tváre, je možné použiť na dosiahnutie strihu, ktorý je moderný a zároveň dlhší. Keďže vlasy rastú dlho, mal by byť vhodný strih každé 2-3 mesiace. V opačnom prípade, ak sa vám vlasy zdajú byť mimo kontroly, môžete si dohodnúť stretnutie. Pravidelné strihy tiež zaistia, aby boli konce vašich vlasov upravené. Časom sa tieto zvyčajne zlomia. Odrezaním poškodených vlasov vlasy na temene hlavy vyzerajú lepšie a rastú zdravšie.

Rastúce vlasy – Tipy pre mužov

Pestovanie vlasov z krátkeho účesu môže najskôr udržať krátke boky a zátylok. Tiež však trvá dlhšie, kým je rast vlasov cítiť navrchu, zatiaľ čo boky a chrbát rastú rýchlejšie. Ak teda chcete dosiahnuť dlhé vlasy po celom mieste, môžete začať najskôr s temenom hlavy. Keď sú vlasy v hornej časti dlhé asi 2 palce, je načase, aby vám narástli boky. V tejto fáze rastu vlasov existuje mnoho vynikajúcich stredne dlhých zrážok a účesov.

V priemere vlasy rastú asi o palec za mesiac a podľa toho 12 cm po celý rok. To znamená, že z hlučného strihu môže trvať celý rok, kým sa dostane do uší. Preto je také dôležité starať sa o svoje vlasy počas ich rastu. Krátke vlasy vždy vyzerajú zdravo, pretože sú najnovšie a nie sú poškodené slnkom.

Mnoho vlasových profesionálov odporúča šampón úplne vynechať. Aj keď to nie je vždy možné u mužov, ktorí si viditeľne mastné vlasy po dni alebo dvoch dajú, šampónovanie môžete obmedziť. Najprv ich umyte iba každé dva dni. Potom skontrolujte, či vlasy znesú šampón iba raz alebo dvakrát týždenne. Ak sa korene namastia, možno použiť suchý šampón na namočenie oleja a súčasne ku koreňom dodať textúru a objem. Je to vynikajúci prípravok na vlasy pre stredné a dlhšie účesy mužov, aby sa v zhone osviežili.

Používajte správne výrobky na starostlivosť o vlasy

Správna starostlivosť o vlasy je pre dlhšie vlasy nevyhnutnosťou. Nie je však potrebné držať sa iba mužských značiek. Nájdite produkt predávaný pre svoj typ vlasov a vyskúšajte ho. Obecným pravidlom na umývanie vlasov je používanie šampónu na pokožku hlavy a kondicionéra na končeky. V počiatočných fázach rastu vlasov to však môže byť výzva. Nezačnite teda používať kondicionér, pokiaľ nie sú vlasy dostatočne dlhé. Chcete, aby váš šampón odstránil oleje z pokožky hlavy, pričom nevysušuje ostatné vlasy. Kondicionér naopak môže zaťažiť vlasy v korienkoch. Nakoniec môžete vlasy jednoducho opláchnuť chladnejšou vodou, pretože tým sa neodstráni toľko produktu ako horúcej vody.

Tínedžerské roky sú síce už za vami, ale nepríjemné časy nie sú úplne minulosťou. Každý, kto niekedy nosil bzučivý strih, vie, že existujú fázy, kedy vlasy trčia rovno. Aj keď to môžete minimalizovať dlhšími strihmi na vrchu, môžu nastať situácie, kedy vlasy nebudú úplne spolupracovať. Jediná cesta von je čakať. Nechajte teda svojim vlasom stále rásť a problém zmizne sám. Opäť sa obráťte na svojho kaderníka, ak máte problémy s úpravou účesu. Ozdoba, nový produkt alebo štýl môžu stačiť. Väčšina pomád, voskov a pást je vhodná na úpravu krátkych vlasov. Dávajú veľa držať a často musia byť vyplavené každý deň.

Rastúce vlasy – tipy na prechod

Denné masáže pokožky hlavy môžu stimulovať a zvyšovať prietok krvi do vlasových folikulov, čo môže viesť k hustým vlasom. Malá štúdia ukázala, že muži, ktorí si denne masírujú pokožku hlavy štyri minúty, mali po 24 týždňoch hrubšie vlasy. Avšak po 12 týždňoch došlo k dočasnému vypadnutiu vlasov predtým, ako boli vlasy hrubšie. Je tiež dôležité poznamenať, že muži v štúdii používali na masáž radšej masážne zariadenie, než prsty. Trenie pokožky hlavy prstami môže v skutočnosti viesť k vypadávaniu vlasov.

Správna výživa pre váš rast vlasov

Zdravá strava by mala obsahovať rôzne druhy ovocia, zeleniny, celozrnných produktov, chudých bielkovín a nenasýtených tukov. Pokúste sa obmedziť príjem sladkých jedál a nápojov, pretože tieto vysokokalorické potraviny dodávajú vašej strave malú výživovú hodnotu. Zistilo sa tiež, že niektoré vitamíny a minerály sú spojené so zdravými vlasmi. Nasledujúce skupiny potravín môžu pomôcť udržať vlasy zdravé:

• Potraviny s vysokým obsahom železa, vrátane určitých fazúľ, listovej zelenej zeleniny, obilnín obohatených železom, chudého hovädzieho mäsa a vajec
• Potraviny s vysokým obsahom bielkovín ako chudé mäso, vajíčka a ryby

Vlasy tiež potrebujú pre zdravý rast množstvo vitamínov a živín. Niekedy je ťažké získať dostatok týchto vitamínov a živín len diétou. Ak ho teda vaša strava nemá dostatok, môžu vám pomôcť výživové doplnky. Pred rozhodnutím, že vám chýbajú vitamíny, však navštívte aj lekára. Ak máte napríklad nedostatok železa, lekár vám môže odporučiť doplnky železa. Ľudia s nedostatkom železa však majú často aj iné nutričné ​​nedostatky. Preto je dôležité, aby ste vyhľadali skúseného odborníka na správnu diagnostiku a liečbu.