Výmena matraca: kedy je čas na nový matrac?
V priemere spánkom strávite tretinu života. Dobrý matrac hrá dôležitú úlohu v zdravom a pokojnom spánku. Nemalo by byť ani príliš mäkké, ani príliš tvrdé a malo by vyhovovať vašim osobným potrebám. Ako dlho však vydrží matrac? Priemerná životnosť 10 rokov sa môže veľmi líšiť v závislosti od kvality materiálu a namáhania. V dnešnom článku vám prezradíme, kedy a ako často by ste mali matrac meniť. Ponúkame vám tiež niekoľko rád a užitočných tipov, ako predĺžiť trvanlivosť podložky na spanie.
Ako dlho vydržia matrace?
Vďaka prachu, vločkám pokožky a potu sa každý matrac časom zašpiní a po určitom čase by sa mal vymeniť. V závislosti od kvality je životnosť matracov 5-8 rokov v prípade lacných variantov a až 14 rokov v prípade vysoko kvalitných výrobkov. Potom je aj ten najlepší matrac opotrebovaný a stráca oporu. Ak sa však matrace v hosťovskej izbe alebo vo vile nepoužívajú denne, potom životnosť závisí od použitia.
V prospech výmeny matracov nehovorí len prekročená životnosť. Z hygienického hľadiska by sa mal matrac vymieňať každých 5 až 7 rokov, najmä ak sa poťah nedá odstrániť. Veľké zmeny hmotnosti alebo nízka kvalita môžu stále vytvárať kaluže, ktoré spôsobujú nespavosť a bolesť. Je preto dôležité včas vymeniť matrac, aby ste zaistili dlhodobý komfort spánku.
Keď príde čas na nákup matraca, mali by ste si vybrať ten správny variant, ktorý vyhovuje vašim potrebám. Či už ide o studenú penu, vnútorný pružinu, visco penu alebo latex – výber je obrovský. Niekedy môže mať dokonca zmysel zmeniť celú posteľ, napríklad pri sťahovaní do nového bytu. na betten-abc.de Pre spálňu je k dispozícii široký sortiment postelí, matracov, roštov a nábytku, aby si každý našiel to, čo hľadá..
Kedy by ste mali vymeniť matrac??
Nemôžete dobre spať a máte bolesti chrbta? Mohla za to tvoja posteľ. V dôsledku nadmerného používania alebo prekročenia životnosti sa na povrchu matraca vytvárajú ležadlá, ktoré vedú k horšej kvalite spánku. Sú to depresie, ktoré sa už samy nevrátia. Tieto môžu ďalej viesť k zdravotným problémom, pretože telo nie je dostatočne podporované. Ak už existuje dutina, v záujme zdravia by ste mali vymeniť matrac.
Aj keď nie sú viditeľné žiadne známky opotrebovania, z hygienických dôvodov je vhodné matrac vymeniť. V priebehu rokov sa rôzne druhy nečistôt, ako napríklad pot a domáci prach, hromadia a tvoria dokonalú živnú pôdu pre roztoče a baktérie. Z dôvodu takejto kontaminácie sa časom vyvíja nepríjemný zatuchnutý zápach. Odborníci preto radia vymeniť matrac alebo aspoň poťah matraca každých 5 rokov.
Stále si nie ste istí, či vymeniť matrac? Znaky, ktoré tomu nasvedčujú, sme zhrnuli nižšie.
– Bola prekročená životnosť podložky na spanie uvedená výrobcom.
– Matrac je previsnutý a má vybrania.
– Trpíte bolesťami chrbta a napätím v dôsledku problémov so spánkom.
– Poťah matraca má viditeľné známky opotrebovania, ako sú nečistoty alebo prehrabané švy, a ťažko sa čistí.
– Posteľ už neponúka potrebný komfort.
Ako je možné predĺžiť trvanlivosť matraca??
Ak ste si kúpili nový matrac, môžete niekoľko trikov predĺžiť jeho trvanlivosť. Ak ich budete každé dva mesiace krútiť a otáčať pozdĺžne aj priečne, môžete sa vyhnúť tvorbe jamiek alebo ich aspoň oddialiť. Poťah matraca by ste mali tiež prať raz za rok pri 60 stupňoch, ak je možné ho odstrániť. Pravidelné vetranie môže zabrániť aj tvorbe plesní. Ak matrac dosiahne vek odporúčaný výrobcom, je najvyšší čas zvážiť kúpu nového.
