Domáce lieky na bolesť hrdla: 4 recepty na pastilky, ovocné gumy a žuvacie cukríky

Ak máte chrípku alebo nachladnutie, máte upchatý nos, kašeľ a bolesť hrdla. Príčinou symptómov sú väčšinou vírusy. V tomto prípade nemôžu pomôcť ani antibiotiká. Namiesto toho by ste mali odpočívať a čakať, kým sa imunitný systém aktivuje a bude bojovať proti vírusu. Príznaky je teraz možné zmierniť niektorými prírodnými prostriedkami. Bolesť v krku sa tradične lieči napríklad čajom. Domáce lieky na bolesť hrdla ponúkajú alternatívu: Prísady ako med, zázvor, citrón, klinčeky a bezinky zaručujú rýchle zotavenie. Ponúkame vám štyri recepty na pastilky, ovocné gumy a maškrty, s ktorými si môžete efektívne pomôcť aj vy.

Domáce lieky na bolesť v krku: pastilky s citrónom a zázvorom

Domáce pastilky sú skvelou alternatívou k tradičným liečebným prostriedkom, najmä pre malé deti. Sladké pastilky môžete malým deťom dať samozrejme len po konzultácii s lekárom. Náš tip: povedzte mu všetky prísady, ako aj tvar a veľkosť tabliet. Takto môže zhodnotiť, či a ako často môžete každý deň podávať domáci liek na bolesť hrdla a ako často. Dospelí môžu mať lízanku každé dve hodiny.

Na pastilky potrebujete nasledujúce prísady:

Cukor 200 g

Voda 225 ml

Citrónová šťava 1 polievková lyžica

Med 1 polievková lyžica

Zázvor, mletý 1 polievková lyžica

Klinčeky ½ lyžice

Príprava: Cukor dajte do hrnca, pridajte vodu a premiešajte. Pridajte čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu, med, zázvor a klinčeky. Všetko pomaly miešajte minútu. Tekutinu privedieme k varu na strednom ohni. Potom znížte oheň a za stáleho miešania duste 15 minút. Klinčeky opatrne vyberte. Hmotu necháme vychladnúť pri izbovej teplote. Na pracovnú plochu položte papier na pečenie. Vezmite lyžicu, odstráňte časť zmesi a dajte na papier na pečenie.

Domáce lieky na bolesť v krku: žuvacie cukríky so zázvorom

Naše žuvacie cukríky so zázvorom, medom a citrónovou šťavou môžu pri prechladnutí prospieť hrdlu. Zvlhčujú sliznice, zmierňujú škrabanie a posilňujú samoliečebné schopnosti tela. Ďalšou rozhodujúcou výhodou tohto domáceho lieku: Neobsahujú cukor ani náhrady cukru. Dospelí môžu po cukríku siahnuť každé tri hodiny. Žuvanie alebo cmúľanie cukríkov radšej nedávajte malým deťom do štyroch rokov, pretože hrozí udusenie. Pokiaľ to lekár dovolí, deti v školskom veku môžu užívať žuvacie cukríky každé 4 hodiny.

Potrebné ingrediencie pre nasledujúci recept:

Zloženie:

Voda 450 ml

Zázvor (olúpaný a jemne nasekaný) 3 cm

Med 3 lyžice

Citrónová šťava (½ citrónu, čerstvo vylisovaná)

Želatína, prášok 4 polievkové lyžice

olivový olej

Príprava: Do hrnca dáme vodu a zázvor a privedieme k varu. Znížte teplotu a zmes nechajte 20 minút dusiť na strednom ohni. Vezmite sito s jemnými okami z nehrdzavejúcej ocele a sceďte kvapalinu. Pridajte citrónovú šťavu a med, priveďte do varu. Kastról odstavte zo sporáka a za stáleho miešania pomaly pridajte želatínu a rozpustite. Silikónovú formu na muffiny vymastíme olivovým olejom a nalejeme do foriem. Necháme hodinu lúhovať v chladničke.

Žuvacie cukríky vyberte z chladničky tesne pred konzumáciou, nechajte 2-3 minúty odstáť pri izbovej teplote a potom ich vezmite. Uchovávajte v chladničke 2-3 dni. Pokiaľ si želáte, môžete použiť aj silikónové formy na čokoládu. V takom prípade musíte žuť 2 cukríky každé tri hodiny.

Domáce lieky na bolesť v krku: ovocné ďasná s bezami

Ďalší domáci liek na bolesť v krku zahŕňa bezinky. Plody sa často používajú ako liečebný prostriedok v prírodnej medicíne. Sú považované za skutočné bomby vitamínu C a majú 18 g vitamínu C na 100 g ovocia. Imunitný systém by mali posilniť aj mnohé ďalšie minerály a vitamíny. Liečivá rastlina tiež obsahuje éterické oleje, ktoré majú expektoračný účinok.

Zloženie:

Bezinky (sušené) 120 g

2 škoricové tyčinky

10 klinčekov

Zázvor, mletý 1 polievková lyžica

Voda 225 ml

Med 350 g

Želatína 4 lyžice

Príprava: Do hrnca dáme bezinky, škoricové tyčinky, klinčeky a zázvor. Pridajte vodu a priveďte k varu. Potom znížte teplotu a nechajte tekutinu dusiť, kým sa neodparí asi polovica. Vezmite sito s jemnými okami a sceďte tekutinu. Do hmoty pridajte med a za miešania rozpustite. Necháme dusiť niekoľko minút.

Pomaly pridajte želatínu a za stáleho miešania rozpustite. Medzitým položte na pracovnú dosku papier na pečenie a zmes nalejte na vrch. Necháme hodinu stuhnúť v chladničke, potom nakrájame na kúsky ostrým nožom. Vezmite hotové ovocné gumy 1-2 krát denne.

Domáce lieky na bolesť hrdla: Lízanky s medom a citrónom

Na záver vám ponúkame klasický recept na lízanky s medom a citrónom. Sú obľúbené najmä u detí, pretože sú roztomilé. Podobne ako v ostatných troch receptoch môžete mať lízanku každé tri hodiny. Oplatí sa čas od času urobiť dlhšie pauzy alebo si spestriť maškrtu.

Prehľad prísad:

Maslo 120 g

Med 350 g

Jablčný ocot ½ lyžice

Voda 30 ml

Citrónová šťava (1 citrón, čerstvo vylisovaný)

Príprava: Do hrnca najskôr pridajte maslo, potom med, vodu a jablčný ocot. Tekutinu privedieme k varu a potom varíme 10 minút. Z času na čas zmes premiešajte. Potom pridajte citrónovú šťavu a premiešajte. Dusíme ešte minútu. Na pracovnú plochu medzitým položte list papiera na pečenie. Vezmite lyžičku, odstráňte časť zmesi a dajte na papier na pečenie. Pastilky nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Uchovávajte v chladničke 2-3 dni.