Osamelí ľudia čerpajú dvakrát toľko práceneschopnosti

Podľa novej štúdie osamelí ľudia berú o 50 percent viac dní choroby denne ako ostatní. Viac ako jeden z troch zamestnancov hovorí, že v práci pociťuje všeobecný pocit prázdnoty alebo odlúčenia od kolegov. Výsledky ukazujú 7 -percentný nárast oproti údajom z roku 2018. Osamelosť sa týka aj celého pracoviska.

Osamelí ľudia na pracovisku

39% zamestnancov cíti potrebu skryť svoje pravé ja, keď idú do práce. Osamelosť je normálny pocit, ktorý každý z času na čas vo svojom živote zažívame. Toto je však negatívny všeobecný stav. Dostaneme sa do nich, keď sa naša túžba byť prepojený alebo byť s inými nezhoduje s realitou našich blížnych a so spojeniami, ktoré máme. Tvrdí to Doug Nemecek, senior psychologický poradca v poisťovni.

On a jeho kolegovia chceli pochopiť, ako moderné pracovisko ovplyvňuje pocit prepojenia medzi zamestnancami. Vplyv osamelosti na pracovnú schopnosť bol tiež cieľom štúdie. Jeho výskum však nevysvetľuje príčinu. To však ukazuje, že náš pocit osamelosti môže ovplyvniť spôsob, akým sa cítime o svojom vlastnom fyzickom zdraví.

“Jednou z vecí, ktoré sme skutočne chceli urobiť, je poukázať na skutočnosť, že osamelosť je na výrazne vysokej úrovni u všetkých dospelých a tých z nás, ktorí chodia do práce.” V práci trávime väčšinu času bdenia. Takže počas života strávime v práci v priemere 90 000 hodín, “povedal.

Výskum tiež ukazuje, že ľudia na vedúcich pozíciách sa cítia, akoby sami nepracovali, zatiaľ čo ľudia na pozíciách základnej úrovne sa cítia neistí. Jeden z desiatich zamestnancov tvrdí, že nikdy nekomunikuje s ľuďmi prostredníctvom osobných rozhovorov alebo stretnutí v práci. 61% respondentov dostáva menej ako hodinu až 2 hodiny osobnej interakcie denne.

Účinky osamelosti na prácu

Počet odpracovaných hodín nemá vplyv na samotu. Ani to nie je hnacím faktorom toho, že sa človek cíti byť sám, izolovaný alebo nepochopený. Mnohé z výsledkov štúdie naznačovali, že ľudia potrebujú mať vo svojom živote rovnováhu. Napriek povahe podnikania si zamestnávatelia a zamestnanci musia byť vedomí a zameraní na vytváranie príležitostí na socializáciu. Pripomína však, že osamelí ľudia sa na pracovisku cítia odlišne od ostatných zamestnancov, a preto niekedy trvá, kým sa stanú produktívnymi a zdravými pracovníkmi..

“Všetci máme prospech z toho, že sme sami.” Pomáha dostať sa preč, čítať knihu alebo počúvať hudbu a mať možnosť oddýchnuť si a zbaviť sa všetkého stresu, s ktorým sa stretávame v práci, doma i inde. Môžete byť osamelí v miestnosti plnej ľudí v práci alebo dokonca doma s rodinou." Podľa študovať, Všetko je teda o hľadaní správnej rovnováhy.