Domáce lieky proti kašľu a nachladnutiu u detí – recepty na gumené medvedíky, ovocné gumy a lízanky

Nachladnutie je častejšie u detí v materskom a školskom veku ako u dospelých. Dôvodom je stále slabý imunitný systém detí. Na rozdiel od rodičov, ktorí sú už voči niektorým vírusom imúnni, tí najmenší častejšie a vážnejšie trpia infekciami dýchacích ciest. Rýmu môže každoročne spôsobiť viac ako 200 vírusov. Pravidelné umývanie rúk, zdravá strava a cvičenie pomáhajú predchádzať infekciám. A s prechladnutím sú komplikácie len zriedka. Napriek tomu stojí za to pokračovať v hľadaní rady lekára, keď sa objavia prvé príznaky. Ak nádcha trvá viac ako 10 dní alebo sa teplota tri dni drží vysoko, je návšteva pediatra absolútnou nevyhnutnosťou. Zdravotnícki pracovníci môžu tiež najlepšie posúdiť, či domáce prostriedky proti kašľu môžu liečiť bežnú nádchu. V tomto prípade však stoja rodičia pred veľkou výzvou – pretože deti v zásade nechcú užívať žiadne lieky, dokonca ani vyrobené vlastnými rukami. Potom je potrebná kreativita – v článku nájdete recepty na domáce opravné prostriedky vo forme lízaniek. Ovocné gumy a gumené medvedíky. Sú vyrobené z ovocia, medu a byliniek a pomáhajú pri prechladnutí.

Domáce lieky proti kašľu a nachladnutiu u detí – gumové medvedíky s ananásovým džúsom

Kašeľ sám o sebe nie je choroba sama o sebe, ale telesný reflex, ktorý odstraňuje patogény z dýchacích ciest. U malých detí je kašeľ zvyčajne neznesiteľný, najmä keď narúša spánok. Pomôcť môže domáci liek proti kašľu – ďalší recept na gumené medvedíky s ananásovým džúsom má posilniť imunitný systém a úspešne bojovať s dráždivým kašľom, ktorý sa objavuje na začiatku prechladnutia. Šťava je bohatá na vitamín C a obsahuje enzým bromelaín, ktorý je už dlho známy svojimi protizápalovými účinkami. Gumové medvedíky vyrobené z ananásovej šťavy sa kombinujú s gumenými medvedíkmi vyrobenými z šťavy z červených ríbezlí alebo čučoriedok. Červené ríbezle sú považované za vitamínové bomby, čučoriedky pôsobia antibakteriálne, a preto môžu predchádzať infekciám.

Ingrediencie pre žlté gumové medvedíky: 100 ml ananásovej šťavy (buď si kúpte priamu šťavu, alebo si ju pripravte sami v odšťavovači), 1 polievková lyžica citrónovej šťavy, korenie (voliteľné), 1 balíček želatíny, 1 silikónová forma z gumového medvedíka.

Ingrediencie pre červené gumové medvedíky – 100 ml šťavy z červených ríbezlí, 1 polievková lyžica citrónovej šťavy, korenie (voliteľné), želatína. Náš tip – vyskúšajte aj iné varianty šťavy (pre istotu sa vždy vopred poraďte so svojim lekárom!). Na jar a v lete môžu byť ríbezle nahradené inými druhmi bobúľ. Jahody obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá zmierňuje zápaly. Čierne ríbezle obsahujú dôležitú vlákninu, ktorá napomáha tráveniu. Obsah vitamínu C v ríbezliach sa dá porovnať s citrusovým ovocím. Egreše sú bohaté na vitamín B1, železo a vápnik.

Príprava: Najprv dajte pár listov želatíny na 8 minút do studenej vody. Potom do hrnca dajte 4-5 polievkových lyžíc ananásovej šťavy / čučoriedkovej šťavy / ríbezľovej šťavy, 1 lyžicu citrónovej šťavy a korenia, aby sa zahrial na 50 stupňov a opatrne pridajte želatínu. Neustále miešajte, kým sa želatína úplne nerozpustí. Silikónovú formu položte na papier na varenie a hotovú hmotu nalejte do formy. Potom nechajte formu gumeného medvedíka v chladničke aspoň dve hodiny. Hneď ako gumové medvedíky nie sú lepkavé, sú pripravené a dajú sa opatrne vybrať z formy.

Hotové gumové medvedíky nie sú len liekom na kašeľ, chutia aj lahodne ovocne. Sú tiež prirodzene sladké a môžu sa podávať denne ako dezert alebo si ich môžete pripraviť ako suvenír pri slávnostných príležitostiach. Nesmú chýbať ani na narodeninovom stole, napríklad spolu s vegánskou tortou. Popustite uzdu svojej kreativite a experimentujte s deťmi – s prípravou môžu samozrejme pomôcť. To je dôležité, pretože nielenže vytvára vyvážený denný jedálny lístok, môžu sa v ňom vyjadriť aj tí najmenší.

Domáce lieky proti kašľu a nachladnutiu – ovocné ďasná s bezami

Čierny bez je ker s klenutými vetvami. Dosahuje maximálnu výšku 10 metrov. Krík sa nachádza v Európe aj Ázii – v Nemecku ho ľahko nájdete v parkoch a záhradách. Čas zberu začína koncom augusta, zrelé bezinky majú čiernu farbu s purpurovými odtieňmi. Nezrelé ovocie je veľmi jedovaté a nemalo by sa jesť, ani keď je varené!

Na recept na domácu liečbu kašľa uvedený vyššie budete potrebovať nasledujúce prísady – zrelé sušené bezinky, 2 tyčinky škorice, 10 klinčekov, 2 lyžice zázvoru, 2 šálky vody, 1 pohár medu, 4 listy želatíny. Príprava – V stredne veľkom hrnci bez pokrievky na strednom až silnom ohni priveďte k varu vodu, bezinky, klinčeky, zázvor a škoricu. Potom varte na miernom ohni 1 hodinu, kým sa tekutina nezredukuje na polovicu. Teraz opatrne odstráňte bobule, klinčeky a škoricové tyčinky – do zvyšnej šťavy pridajte med a miešajte, kým sa nerozpustí. Potom znova za stáleho miešania na miernom ohni pridajte želatínu. Hotovú zmes nalejte do silikónovej formy a nechajte jednu noc v chladničke. Hotové ovocné gumy musíte skladovať v chladničke a trvať asi 4 dni.

Deti milujú ovocné žuvačky v rôznych tvaroch – srdiečka, hviezdy alebo kvety vytvárajú pri stole šťastnú atmosféru. V zime ich môžete jesť každý deň, potom posilňujú imunitný systém. Ovocné gumy sú sladké, nemusíte pridávať cukor ani stéviu. Cukru by ste sa mali v každom prípade vyhýbať, keď ste chorí, pretože slúži ako zdroj energie pre baktérie v zapálených oblastiach, ako je hrdlo a nos.

Zrelé bezinky (tiež surové jedovaté!) Obsahujú cenné vitamíny A a C a sú bohaté na železo a kyselinu listovú. Niet divu, že plody čierneho bezu sú považované za liek proti kašľu. Bezový čaj môže tiež znížiť vysoké horúčky a pomôcť regulovať trávenie. Buďte však opatrní – surové ovocie obsahuje samburghin, ktorý môže spôsobiť nevoľnosť. Preto si buď kúpte hotovú šťavu z lekárne, alebo ovocie najskôr uvarte a až potom použite. Skúsení záhradníci si môžu šťavu pripraviť aj sami – zrelé bobule a 260 ml vody na 1 kg bezu varíme v hrnci 20 minút. Keď sú bobule na konci šťavnaté, ovocie stlačte. Pri príprave vyššie uvedeného receptu používajte iba zrelé bezinky. Ovocné ďasná podávajte s popoludňajším čajom. Mimochodom, chorým deťom musíte podávať tekutiny znova a znova – po každom jedle a medzi tým.

Domáce lieky proti kašľu – gumové medvedíky a ovocné gumy s citrónovou šťavou posilňujú imunitný systém

V prípade prechladnutia je potrebné na jednej strane liečiť symptómy a na druhej strane posilniť imunitný systém. Vitamín C pomáha budovať imunitný systém malých detí a týmto spôsobom môže prispieť k rýchlemu zlepšeniu. Pretože ľudské telo nevie samo vyrábať kyselinu askorbovú, musí vitamín prijímať v potrave. Odporúčaný denný príjem vitamínu C úzko súvisí s niekoľkými faktormi; vo všeobecnosti je pre dospelých 100 mg denne. Citrusové plody, ako sú pomaranče, citróny a grapefruity, sú už dlho známe ako hlavní dodávatelia vitamínu C. Tieto tri druhy ovocia tvoria základ pre ďalší recept. Existuje aj med, ktorý lekári znova a znova odporúčajú ako domáci liek proti kašľu a bolestiam hrdla pre svoj antibakteriálny účinok pri nachladnutí. V každom prípade by mal byť med podávaný najskôr po prvom roku života, inak sa u detí môže objaviť alergia. Nespracovaný med môže obsahovať aj baktérie, ktoré majú škodlivý účinok na črevnú flóru, ktorá ešte nie je úplne vyvinutá.

Zloženie: 2 šálky čerstvej šťavy z: 1 pomaranča, 1 grapefruitu a 1/2 citrónu, 3 lyžice medu, 1/4 lyžice morskej soli, vitamínu C (iba po konzultácii s lekárom), želatíny

. Príprava: Čerstvú šťavu zohrejte na strednom ohni, potom pridajte želatínu a miešajte, kým sa nerozpustí. Potom pridajte med, morskú soľ a vitamín C – hotovú zmes nalejte do foriem a skladujte v chladničke maximálne 2 týždne. Lahodné gumové medvedíky ponúkajte vždy po jedle, maximálne dvakrát denne.

Domáce prostriedky na kašeľ – tieto lízanky pomôžu pri bolestiach hrdla

Lízanky sú obľúbenou sladkosťou – lahodné a zdravé lízanky si však môžete pripraviť aj sami. Ponúkame vám super ľahký recept na lízanky s medom. Budete potrebovať nasledujúce prísady a materiál: drevené tyčinky, kastról (najlepšie z nehrdzavejúcej ocele, pretože zmes sa zahrieva až na 300 ° stupňov), papier na pečenie, 1 šálka medu, 1 polievková lyžica citrónovej šťavy, škorica (voliteľné). Príprava – Najprv nalejte med do hrnca a varte na strednom ohni 10 minút. Medzitým si pripravte pohár veľmi studenej vody. Po 10 minútach nalejte do vody kvapku medu – keď stuhne, hustá hmota je pripravená. V opačnom prípade pokračujte vo varení 2-3 minúty a potom znova vyskúšajte. Kastról odstavte zo sporáka a ihneď pridajte citrónovú šťavu a škoricu a opatrne premiešajte. Na plech položíme papier na pečenie a pomocou lyžice na papieri najskôr vytvarujeme lízanky a potom do ešte horúcej hmoty vtlačíme varešky. Počkajte, kým med stvrdne. Hotovo! Lahodné lízanky môžete podávať s čajom, alebo ich jednoducho pripravte ako cukríky bez drevených tyčiniek. Dôležité – medové lízanky by ste mali ponúkať iba vtedy, keď je dieťa choré. Med je jednou z potravín, ktoré sa detským zubom lepia a môžu viesť k zubnému kazu.

Medovníkové lízanky môžete v každom prípade zabaliť ako malý darček k narodeninám alebo ako suvenír na rodinnú oslavu. Lízanky ozdobte saténovou stuhou v zlatej farbe – deti sa na ňu zaručene budú tešiť a ocenia prekvapenie. Lahodné sladkosti nemusia byť uchovávané v chladničke a môžu ľahko vydržať týždeň.

Môžete tiež vyrobiť lízanky z medu a citrónovej šťavy – recept je v zásade rovnaký, iba v tomto prípade sa pridá 6 namiesto iba 1 lyžice citrónovej šťavy. Citróny sú k dispozícii po celý rok a sú dodávané čerstvé z južnej Európy. Doma ich môžete skladovať v suteréne alebo v chladnej miestnosti, ovocie citlivé na chlad nemôže v chladničke dlho vydržať. Čerstvá citrónová šťava vydrží zhruba týždeň, samotné plody môžu pri správnom skladovaní vydržať čerstvé dva mesiace. Najmä v lete, keď sa malým nechce piť čaj, môžu medové a citrónové lízanky úspešne nahradiť.

Domáce lieky proti kašľu u detí – ovocné ďasná s čerešňovou šťavou

V USA sú čerešne považované za prírodný liek na bolesti hlavy a svalov. Vraj okrem vitamínu C obsahujú aj antioxidanty a protizápalové látky. Plody sú dobré aj pre zuby – antibakteriálne zložky zabraňujú tvorbe zubného plaku. Ale čo keď dieťa neje ovocie? Najmä vo veku od dvoch do troch rokov niektoré deti odmietajú jesť ovocie a zeleninu. Potom je potrebná trpezlivosť a kreativita – lahodné a zdravé ovocné gumy ponúkajú alternatívu pre rodičov. Náš tip – kúpte si niekoľko silikónových foriem na gumených medvedíkov, to zaistí rozmanitosť pri stole. Mimochodom, pre vyššie uvedený recept na domáce prostriedky proti kašľu potrebujete nasledujúce zložky: 3/4 šálky čerešňovej šťavy, 1/4 čerstvej limetkovej šťavy, 2 polievkové lyžice medu, 3 listy želatíny. Recept na gumené medvedíky je mimoriadne jednoduchý – zahrievajte čerešňovú a limetovú šťavu na strednom ohni, pridajte listy želatíny a na konci za stáleho miešania rozpustite med. Uchovávajte v chladničke. Gumových medvedíkov môžete v lete podávať raz denne ako osvieženie alebo chorému dieťaťu dať občerstvenie. Najmä popoludní väčšina detí spadne do pasce na sladkosti, pretože interval medzi jedlami je príliš dlhý. Ovocie, orechy a pohár mlieka sú skvelou alternatívou k nezdravým kalorickým bombám. Odborníci na výživu odporúčajú, aby deti jedli ovocie najmenej dvakrát denne a zeleninu až štyrikrát denne. To ich udržuje v kondícii.