Vlasy a účesy

Cool športové účesy na úpravu účesu – atraktívne a praktické dlhé účesy pre ženy

cool športové účesy dlhé vlasy spletený vrkoč

Ak máte dlhé vlasy a radi športujete, pravdepodobne ste už počas cvičenia stáli pred dilemou, ako si upraviť svoju krásnu hrivu. V nasledujúcom článku sme pre vás vybrali cool športové účesy, ktoré sú nielen praktické, ale aj skvele vyzerajú a dajú sa aj rýchlo urobiť. Pozrite sa do našej galérie obrázkov a vytvorte si perfektný tréningový vzhľad s jedným z týchto krásnych športových účesov.

Jednoduché a rýchle športové účesy pre dlhé vlasy

konský chvost chladné športové účesy dlhé vlasy volejbal

Pri cvičení by ste sa mali vo svojom oblečení cítiť pohodlne. To isté platí pre účes. Pramene v očiach nevyzerajú vôbec pekne, môžu brániť dobrému výhľadu a sú skutočne otravné. V závislosti od dĺžky vlasov a typu športu, ktorý rada robíte, existujú štýlové športové účesy, ktoré sa ľahko upravujú..

Konský chvost

bublinkový cop nízky športový účes dlhé vlasy

K prepracovanejším športovým účesom sme poskytli jednoduché pokyny na obrázkoch, ktoré vás krok za krokom prevedú k požadovanému účesu. Krásny, jednoduchý a rozmanitý športový účes pre dlhé vlasy by bol chvostom. Či už sa rozhodnete pre klasický vysoký chvost alebo ho chcete urobiť trochu príťažlivejším, tento športový účes jednoznačne strihne jemnú postavu..

jednoduché športové účesy konský chvost bublinkový vrkoč

Ak môžete a chceli by ste do svojho účesu investovať trochu viac času, môžete si len na pár krokov uviazať nádherný bublinkový vrkoč. Tento športový účes je veľmi vhodný na volejbal, hádzanú a beh. Potom, čo ste si uviazali vlasy do vysokého chvosta, ktorý je blízko vašej hlavy, môžete si ich rozdeliť na tri vlasy. Úseky vlasov medzi vlasovými väzbami sa potom jemne vytrhnú do šírky.

Chladné športové účesy s čelenkou – neodopínateľný drdol

strapatý drdol do vlasov rýchlo športové účesy

Chaotický drdol je nielen veľmi praktický a obľúbený v každodennom živote, ale osvedčil sa aj ako ideálny športový účes pre dlhé vlasy. Príležitostné a voľné športové účesy, ako sú tieto, sú vhodné na jogu, fitness alebo cyklistiku. Vrchný uzol môže vyzerať nedokonale. Presne kvôli tomu je účes taký očarujúci. Konskú časť môžete podržať gumičkou do vlasov alebo skombinovať s čelenkou.

Baletka drdol

drdol stočené spletené jednoduché športové účesy

Mnoho žien spája niektoré chladné športové účesy s určitým športom, čo je tiež prípad pevného, ​​elegantného drdolu, ktorý je elegantne uviazaný v hornej časti hlavy. Pre tento športový účes sú potrebné dlhé alebo stredne dlhé vlasy. Účes ponúka maximálnu voľnosť pohybu, vďaka čomu je praktický nielen pre balet, ale aj pre iné športy.

návod drdol športové účesy ženy dlhé vlasy

Najprv si učešte vlasy a zopnite ich do vysokého chvosta v zátylku. Teraz musíte vrkoč s malým napätím točiť, až kým sa sám neobíde. Potom sú vlasy skrútené do slimáka a fixované vlasovou sponou a sponkami do vlasov. Ste tiež vítaní pevnejšie skrútiť dlhé vlasy medzi prstami a pripevniť ich na krk v ľubovoľnom tvare sponkami do vlasov.

Pletené, chladné športové účesy pre ženy

Športové účesy z vrkoča s plavkami

Vrkoč z rybej kosti je rozhodne jedným z najkrajších športových účesov. S trochou praxe sa dá pohodlne kopírovať doma, upravovať a upravovať rôznymi spôsobmi. Tento pletený účes je vhodný pre volejbalistky aj na plávanie, behanie a prečo nie aj na box. Za týmto účelom vlasy najskôr zopnite do chvosta a rozdeľte na dve rovnaké časti.

rybieho copu návod na športové účesy pre dlhé vlasy

Vezmite malý prameň vlasov z ľavej časti vlasov a preložte ho medzi dve časti. To isté zopakujte s pravou stranou. Striedavo vezmite malé pramene z oboch strán a položte ich do stredu, kým nebudete mať vlasy zapletené po celej dĺžke. Zaistite koniec vrkoča gumičkou na vlasy. Krásny a jednoduchý športový účes, ktorý, mimochodom, možno nosiť aj na slávnostné príležitosti.

bočný cop vrkoč vrkoč rýchle športové účesy

Ako rozmanitý je chvost a ako elegantne a elegantne môžete pri cvičených dlhých vlasoch pôsobiť, dokazujú športové účesy na obrázku vyššie. Neváhajte zapliesť hrubý prameň pozdĺž hlavy alebo voľne do strany a zvyšok vlasov zopnite do chvosta. Vďaka tomu budú vaše vlasy pôsobiť objemnejšie, a preto je tento účes obzvlášť vhodný pre ženy s tenkými vlasmi.

Pevné, chladné športové účesy, ktoré zaručujú dobré držanie

pevné účesy holandského boxu v mozgu

Existujú niektoré športy, v ktorých sú obzvlášť užitočné krásne zapletané účesy. Napríklad pri gymnastike alebo boxe je mimoriadne dôležité, aby ste neplytvali myšlienkami na svoj vlastný účes a nechali si všetky vlasy z tváre. Napríklad v boxe by sedliacky vrkoč nebol dostatočne tesný a uvoľňoval sa po každom pohybe, kým mu na tvár nepadajú jednotlivé chĺpky..

boxer vrkoče pletenie účesy pre šport

Holandské vrkoče sú krásny zapletaný účes pre šport, ktorý je vhodný aj pre tichšie športy, ako je pilates. Pri tomto štýle pre ženy musíte vlasy prvýkrát rozdeliť do stredu a rozdeliť pravú a ľavú časť vlasov na tri jemné pramene, a potom ich zapletať do vrkoča. Do copu pre každý rad vpravo a vľavo musíte zapracovať ďalší prameň.

Jednoduché a krásne športové účesy – holandský vrkoč s nadýchaným drdolom

krásne športové účesy šik bokom rybí chvost vrkoč

Ak chcete počas cvičenia upútať pozornosť každého elegantným účesom a vytvoriť vo vlasoch viac objemu, potom je tento styling vynikajúci nápad. Najprv stiahnite rozlúčku a na jednej zo strán zapleťte vrkoč dozadu. Teraz zozbierajte všetky vlasy na zátylku a zauzlite ich do drdola. Drdol môžete ľahko uvoľniť alebo jednotlivé pramienky vytiahnuť prstami.

pletený účes športové účesy dámy dvojitý drdol

Pokiaľ sa vám drdol alebo vrkoče zdajú príliš jednoduché a chcete vyniknúť efektným športovým účesom, môžete vytvoriť elegantne vyzerajúcu kombináciu oboch účesov. Ako sa vám páčia dva drdoly s nádhernou zapletanou vsadkou? Tu sú vlasy jednoducho spletené dolu hlavou a potom tvarované do drdolov.

Cool pletené účesy pre pokročilých-podrobné pokyny pre pletený veniec

pletené krásne športové účesy veniec dlhé vlasy

Ak ste už mali skúsenosti s inými peknými a elegantnými pletenými účesmi na šport, môžete si vyrobiť aj tento skvelý splietaný veniec. Pri troche šikovnosti a cviku uspejete aj v tomto nádhernom športovom účese pre dlhé vlasy. Odhrňte vlasy na zátylku a na jednej strane začnite zapletať holandský cop blízko hlavy. Prvýkrát položte pramene pod seba a pokračujte v zapletaní iba klasickým spôsobom od zátylku. Keď sú oba vrkoče hotové, konce vrkočov sa prekrížia a vedú dopredu. Pre extra silné držanie zafixujte bobby pins a lakom na vlasy.