Poruchy spánku u malých detí vedú k psychickým problémom
Podľa novej štúdie sú špecifické poruchy spánku u malých detí spojené s problémami duševného zdravia u dospievajúcich. Výskumný tím z University of Birmingham preskúmal dotazníky od detí 90. rokov minulého storočia z longitudinálnej štúdie uskutočnenej vo Veľkej Británii. V tomto výskumníci pred takmer tromi desaťročiami najali tehotné matky 14 000 detí. Zistili, že malé deti, ktoré sa v noci často budia a majú nepravidelný spánkový režim, majú čo do činenia s psychotickými zážitkami v puberte..
Príčiny porúch spánku u malých detí
Vedci tiež zistili, že deti, ktoré v noci menej spali a išli spať, neskôr v tínedžerskom veku bojovali s hraničnou poruchou osobnosti. Predchádzajúci výskum ukázal, že pretrvávajúce nočné mory u detí viedli k psychóze aj hraničnej poruche osobnosti (BPD). Nočné mory však nie sú jediným spúšťačom. Tím tiež zistil, že množstvo fluktuácií správania v detstve naznačuje tieto problémy v dospievaní. Vedci hodnotili spánkové správanie účastníkov vo veku 6, 18 a 30 mesiacov a opäť ako 3,5, 4,8 a 5,8 roka.
Výsledky ukazujú konkrétne súvislosti medzi kojencami vo veku 18 mesiacov, ktorí sa v noci častejšie prebúdzajú a ktorí majú od 6 mesiacov menej pravidelný spánkový režim. To podporuje existujúce dôkazy o tom, že nespavosť vedie k psychóze. Tiež to však naznačuje, že tieto ťažkosti mohli byť prítomné roky pred nástupom psychotických zážitkov.
Tím tiež zistil, že deti, ktoré v noci menej spali a išli spať o tri a pol roka neskôr, sú spojené s príznakmi BPD. Tieto výsledky teda naznačujú konkrétnu cestu od porúch spánku u malých detí k dospievajúcim s BPD. To je však oddelené od cesty spojenej so psychózou.
Preskúmajte súvislosti
Nakoniec sa vedci zamerali na to, či môžu sprostredkovať prepojenie medzi spánkom dojčiat a duševnými poruchami u teenagerov prostredníctvom symptómov depresie u detí mladších ako 10 rokov. Zistili, že depresia sprostredkováva súvislosti medzi problémami so spánkom u detí a výskytom psychózy u dospievajúcich. Tím však toto sprostredkovanie na BPS nepozoroval. To naznačuje existenciu priamej súvislosti medzi problémami so spánkom a takýmito príznakmi. Autori štúdie vedeli, že dospievanie je dôležitou fázou vývoja. To im umožnilo študovať výskyt mnohých duševných porúch vrátane psychózy alebo BPD.
Môžu za to určité mozgové a hormonálne zmeny, ktoré v tomto štádiu nastávajú. Je preto nevyhnutné identifikovať rizikové faktory, ktoré zvyšujú náchylnosť adolescentov k rozvoju týchto porúch. Z tohto dôvodu by psychológovia mali identifikovať osoby s vysokým rizikom a poskytovať účinné intervencie. Táto štúdia pomáha porozumieť tomuto procesu a možným cieľom. Spánok môže byť jedným z najdôležitejších faktorov. Účinnými a včasnými intervenciami môže odborná pomoc ovplyvniť psychologické stavy. Je preto dôležité, aby lekári a pacienti týmto vzťahom rozumeli.