Účinky konopného oleja a výhody pre naše zdravie a pokožku na prvý pohľad!
Od kokosového oleja a arganového oleja po olej ylang ylang – prírodné oleje, ktoré majú pozitívny vplyv na našu pokožku a zdravie, sú už dlho trendy a zaplavujú trh. Nie je známe, že pred niekoľkými rokmi boli konopné oleje stále obľúbenejšie a používajú sa na množstvo chorôb a chorôb. Hoci sa konopná rastlina používa pre svoje liečivé vlastnosti už tisícročia, len nedávno sa konopnému oleju dostalo zaslúženého uznania. O „zázračnom oleji“ sa hovorí, že posilňuje náš imunitný systém, pomáha proti kožným problémom a podporuje pokojnejší a zdravší spánok. Aké živiny sú v oleji a všetko o špeciálnych účinkoch konopného oleja sa dozviete v našom článku!
Konopný olej je za studena lisovaný rastlinný olej, ktorý sa získava zo semien rastliny cannabis sativa a vyznačuje sa mierne orieškovou chuťou. Vďaka vysokému podielu zdravých omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ako aj vitamínov E, B1 a B2 je to skutočný elixír, ktorý je pre naše telo prospešný vnútorne aj zvonka. Na rozdiel od toho, čo sa predpokladalo, konopný olej neobsahuje THC, a preto je úplne legálny a nemá žiadne opojné účinky. Mnoho ľudí však nevie, aký je rozdiel medzi olejom CBD a konopným olejom. Zatiaľ čo CBD sa vyrába zo stoniek a listov, na výrobu konopného oleja sa používajú iba semená rastliny. Ak ty Kúpte si konopný olej, odporúčame vám vybrať si vysokokvalitný, ekologický výrobok.
Účinok konopného oleja – zázračný liek na silný imunitný systém
Náš imunitný systém slúži ako obrana pred infekciami a chráni nás pred vírusmi, baktériami, hubami a parazitmi. Faktory ako nedostatočný spánok, nezdravé stravovacie návyky a nedostatočné cvičenie môžu negatívne ovplyvniť náš imunitný systém. Je preto dôležité dodržiavať zdravú výživu a dodať telu dostatok minerálov a vitamínov. Esenciálne mastné kyseliny v konopnom oleji sú v pomere 3: 1 alebo inými slovami-obsahuje trikrát toľko omega-6 mastných kyselín ako omega-3 mastných kyselín. Táto kompozícia je ideálna na posilnenie nášho imunitného systému a prevenciu chorôb, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, alergie a rakovina.
Tento zázračný liek podporuje lepší spánok a znižuje stres
Podľa najnovších štúdií trpí nespavosťou asi 1/3 Nemcov. Ale ranné prebúdzanie sa oddýchnutí a aktívni hrá zásadnú úlohu v našom duševnom a fyzickom zdraví. Konopný olej obsahuje viac ako 140 kanabinoidov vrátane CBD, CBN a terpénov. Vedecké štúdie naznačujú, že tieto zlúčeniny sa viažu na endokanabinoidný systém nášho tela, čím zaisťujú zdravší a pokojnejší spánok. Ale to nie je všetko – užívanie konopného oleja nám pomáha cítiť sa oddýchnutí, uvoľnení a plní energie. Zvyšuje náš srdcový tep, znižuje krvný tlak a je ideálny na zníženie stresu alebo na potlačenie úzkosti.
Konopný olej na aktívnu ochranu buniek a na zmiernenie bolesti a svalových kŕčov
Hlavným dôvodom pozitívneho účinku konopného oleja na posilnenie bunkových membrán a ochranu buniek je vysoký podiel polynenasýtenej kyseliny linolovej a kyseliny alfa-linolénovej. Pomáhajú tiež znižovať hladinu cholesterolu, čo zase znižuje riziko srdcovocievnych chorôb. Vďaka svojim protizápalovým a upokojujúcim vlastnostiam sa konopný olej často používa na zmiernenie fyzickej bolesti a svalových kŕčov. Mnoho profesionálnych športovcov navyše používa zázračný liek na podporu uvoľňovania estrogénu a kortizolu.
Na žiarivú a bezchybnú pokožku použite konopný olej
Bez ohľadu na to, či ho nanášate lokálne alebo konzumujete 1 – 2 polievkové lyžice denne – kvôli vysokému podielu antioxidantov a vitamínov môže vaša pokožka ťažiť z účinkov konopného oleja. Často sa používa ako prísada do rôznych kozmetických výrobkov, vrátane kozmetiky proti znečisteniu, telových mliek, ako aj šampónov a vlasových kondicionérov. Početné vedecké štúdie už potvrdili, že pravidelné používanie konopného oleja posilňuje pokožku a robí ju odolnou voči infekciám. Mastné kyseliny, ktoré obsahuje, vám dodávajú vlhkosť bez upchávania pórov, vďaka čomu je olej ideálny pre všetky typy pokožky. Kyselina gama-linolenová má protizápalové účinky a pomáha zmierňovať podráždenie a zápaly pokožky, ako je akné alebo psoriáza. Pre rýchlejšie výsledky sa odporúča aplikovať konopný olej priamo na očistenú pokožku. Nechajte pôsobiť 1-2 minúty a potom zmyte vlažnou vodou.
