Vyrobte si soľný peeling sami: Tipy na starostlivosť o pleť s morskou soľou

Morská soľ je už po stáročia známa svojimi výživnými a liečivými vlastnosťami. Je obzvlášť vhodný ako peeling na jednoduchú starostlivosť o namáhanú pokožku. Podporuje krvný obeh, zlepšuje farbu pokožky a pomáha správne relaxovať. Najlepšie na tom je, že soľný peeling si môžete urobiť aj sami. Účinnú, hojivú a upokojujúcu starostlivosť o pokožku je možné pripraviť bez veľkého úsilia a obzvlášť lacno. V článku vám povieme, ako na to.

Upokojujúca starostlivosť o pokožku s morskou soľou: urobte si vlastný soľný peeling

Morská soľ obsahuje mnoho dôležitých minerálov ako jód, horčík, vápnik a draslík. Hrajú kľúčovú úlohu vo fungovaní tela a tiež pre pokožku. Má tiež hojivé a protizápalové vlastnosti na ekzémy, kazy, akné a pupienky. Okrem dôkladného čistenia je na zlepšenie stavu poškodenej pokožky potrebný aj pravidelný peeling. Granulovaná štruktúra soľného peelingu zaisťuje odstránenie odumretej pokožky a stimuluje tvorbu nových buniek. Morská soľ má tiež antiseptický účinok a podporuje krvný obeh. Tým sa odstránia toxíny a prebytočný maz. Väčšina hotových výrobkov proti pupienkom na trhu je veľmi agresívna a môže nadmerne vysušovať pokožku. Výsledkom je stimulácia produkcie kožného tuku a podráždenie citlivej pokožky. Soľ má naopak prirodzene dezinfekčný účinok a je veľmi vhodná aj pre citlivú pokožku.

Čo je to peeling a je normálna domáca soľ, je k tomu tiež vhodné?

Peeling znamená z angličtiny „peeling treatment“. V celej oblasti sa ošetrí a odstráni iba horná vrstva pokožky. Existujú rôzne druhy peelingu: povrchové, stredne hlboké a hlboké a vzhľadom na postup: mechanické, chemické a laserové. Soľný peeling je klasifikovaný ako povrchový, mechanický peeling. Je obzvlášť jemný, a preto takmer nepredstavuje žiadne riziko, dokonca ani pre citlivú pokožku. Iba ľudia s pavúčími žilami alebo inou žilovou poruchou by sa mali vo všeobecnosti zdržať používania peelingov.

Bez ohľadu na časť tela môže soľný peeling zlepšiť celkový vzhľad pokožky. Bežná domáca soľ na to však nie je vhodná. Na kozmetické účely je najlepšie použiť soľ z Mŕtveho mora alebo čistú morskú soľ. Ostatné druhy soli, ako je normálna kuchynská soľ alebo soľ z Himalájí, sa vyznačujú odlišným obsahom minerálov, a preto nie sú zvlášť vhodné na kozmetické účely.

Vyrobte si soľný peeling sami: ako to funguje?

Môžete si pripraviť soľný peeling vo forme koncentrovaného roztoku slanej vody a čajovú lyžičku morskej soli jednoducho zmiešať s 1-2 polievkovými lyžicami vlažnej vody. Granulovaná zmes sa nanáša na tvár pomocou vatového tampónu po dennom čistení a nechá sa vysušiť alebo najlepšie cez noc. Potom soľný peeling zmyte vlažnou vodou. Nakoniec môžete použiť zvlhčovač, ak je pokožka veľmi napnutá. Už po niekoľkých aplikáciách môžete vidieť výsledok: pupienkov a nerovnej pokožky je stále menej a pokožka je jemnejšia.

Soľný peeling môže byť obzvlášť účinný proti symptómom starnutia pokožky, ako sú vrásky a pigmentové škvrny, a tiež proti nečistotám pokožky, ako sú upchaté póry alebo jazvy na koži. Určité formy akné, suchej pokožky a svrbenia môžu byť tiež veľmi pozitívne ovplyvnené soľným peelingom. Nemôže byť aplikovaný iba na jednotlivé oblasti pokožky. Ošetruje predovšetkým tvár a dekolt. Možné je však aj ošetrenie celého tela.

Účinok soľného peelingu

Bez ohľadu na časť tela má používanie soľného peelingu na pokožku celkovo jemný účinok. Povrchové vločky pokožky sa odstraňujú veľmi jemne a to stimuluje tvorbu nových buniek. Účinky, ako je zvýšenie pevnosti a pružnosti pokožky, ako aj zjemnenie pórov a vrások, sú viditeľné už po niekoľkých aplikáciách. Odporúča sa vykonávať iba peeling každé 2 až 4 týždne a v žiadnom prípade nie viac ako raz týždenne, pretože pokožka potrebuje určitý čas na regeneráciu. Príliš časté používanie môže viesť k zrohovateniu pokožky.

Vyrobte si soľný peeling sami

Soľné peelingové procedúry sú k dispozícii v mnohých kozmetických salónoch, kúpeľných a wellness zariadeniach. V drogériách a lekárňach existujú rôzne kozmetické výrobky a alternatívne si môžete urobiť soľný peeling sami a používať ho sami doma. Nasleduje niekoľko osvedčených receptov na soľný peeling.

Vyrobte si svoj vlastný peeling: peeling celého tela 

Zloženie:

• 50 g morskej soli
• 45 g olivového oleja
• 5 g esenciálneho oleja podľa vášho výberu (v závislosti od typu pokožky)

Všetky prísady na soľný peeling zmiešajte v plastovej alebo sklenenej miske. Buďte opatrní pri výbere a neskôr aj pri výbere esenciálnych olejov. Väčšinou úplne postačí len niekoľko kvapiek, pretože peeling by predsa mal pôsobiť príjemne a osviežujúco. Potom domáci soľný peeling naneste rovnomerne na pokožku a telo pevne zabaľte rukou alebo pláteným uterákom. Aby bolo príjemne a teplo, môžete sa prikryť dekou. Soľný peeling by mal pôsobiť 20-30 minút alebo viac a potom sa môžete osprchovať, zmyť peeling a pokožku jemne osušiť.

Ak je k dispozícii málo času, môžete použiť domáci soľný peeling pri sprchovaní alebo kúpaní. Jednoducho si vezmite soľný peeling a krúživými pohybmi ho naneste na pokožku. Nakoniec dobre opláchnite a jemne osušte uterákom. Tým sa odstránia odumreté kožné bunky a pokožka sa bude cítiť hladšia.

Vyrobte si soľný peeling s medom sami: recept

Zloženie:

• 50 g morskej soli
• 25 g tekutého medu

Najprv musíte med zahriať vo vodnom kúpeli. Na koži by sa mal cítiť príjemne a nemal by byť horúci. Potom primiešajte morskú soľ a vytvorte hustú pastu. Peeling by sa mal nanášať iba na čistú pokožku. Funguje najlepšie po sprche alebo parnom kúpeli, keď sú póry otvorené. Teraz naneste medovo-soľný peeling a krúživými pohybmi ho jemne vmasírujte do pokožky. Po najmenej 30 minútach kontaktu môžete opláchnuť vlažnou vodou a ak je pokožka suchá, naneste výživný krém.

Aplikáciu soľného peelingu je možné obzvlášť dobre vykonávať pri kúpaní. Jednoducho naneste domáci soľný peeling a vstúpte do vane. Potom si môžete oddýchnuť a relaxovať pri výživnom kúpeli s morskou soľou Hong. Asi po pol hodine si môžete vychutnať pružnú pokožku. Ak máte poranenia pokožky, je vhodné nepoužívať soľný peeling. Ak trpíte kožným ochorením, mali by ste sa pred zákrokom obrátiť na dermatológa alebo rodinného lekára.